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🍃清明养生食补 | 荠菜煮鸡蛋
2025-04-05 22:07:21
清明时节，来一碗荠菜煮鸡蛋吧。材料很简单，荠菜1大把、鸡蛋6个、红枣12个、带皮生姜6片。将这些食材一起煮，煮好后鸡蛋吸收了荠菜的清香。荠菜有消炎、抗菌、清肠排毒的功效，对呼吸道也有调理作用。清明吃它，能让身体更“清明”，还能健脾养肝，是清明时节养生的好选择哦😉。
