宫保鸡丁
菜品特点:糊辣荔枝味,鸡肉嫩滑,花生酥脆。
食材:去骨鸡腿肉360g;油炸花生米80g;干辣椒20个;花椒3g;葱姜蒜;白糖2勺;香醋1.8勺;生抽1.5勺;淀粉1勺;料酒1勺。
做法
1. 鸡腿肉切1.5厘米小丁,加盐、料酒、淀粉抓匀上浆腌制10分钟。
2. 调配碗汁:白糖、香醋、生抽、淀粉,2勺清水搅匀。
3. 干辣椒剪段去籽;锅少油,下花椒、干辣椒小火炒出糊香,注意不要炒糊发黑。
4. 下入鸡丁大火炒散,放葱姜蒜,淋入碗汁快速翻炒。
5. 关火,倒入炸好花生米翻匀立刻出锅。











