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用十年前的菌粉+酸奶机成功做出了酸奶!

2026-02-17 10:17:31

我爸近几年肠道一直不太好,平常又不爱吃益生菌粉(或者虽然吃但直接倒入粥里加热,全灭活了),1月份做肠镜切除肠道息肉后反馈排便有点不畅,买了两大桶酸奶(5斤)给他喝,当时倒是改善很多,但最近又有点不畅了,所以我决定自己做点酸奶给他吃。

翻出的酸奶菌粉还是2016年买的,一直放冰箱里(为什么不换新菌粉?因为快递停运了,本地超市也没见有卖的),这个酸奶机也是那年买的,当时做酸奶很成功,但我不知道要放白糖进去所以口味偏酸,家人都不爱吃,菌粉就是这么剩下来的。

一度以为菌粉真的不行了,5个多小时过去一点动静也没有,吓得我去超市买酸奶回来,想着万一不行就加酸奶进去发酵,结果晚上10点(开始做的时候差不多下午2点)的时候查看已经有酸奶的酸味了(不过还是液态奶状态),凌晨三点起夜的时候顺便看了一眼,成功了(图1就是那时候拍的),当时已经过去13个小时多了。

#自制酸奶的秘诀 #酸奶机使用心得 #酸奶DIY成功经验 #十年菌粉复活记

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  • 你背着他们多加些糖,太酸了口感不好,对于没有主动健康需求的人来说是很难喝下去的。

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