说明上写一次八粒，可不可以一次吃16粒

可以的，这个是浓缩丸，只相当于原生3克，这种浓缩丸尤其归脾丸这种，量很轻的，如果觉得自己有些严重想多吃点，可以倍量。就是加倍服用的意思。

🌿这几天太忙了，做的事情大于身体负荷，消耗大于自己的能耐，晚上躺下有时候会觉得心跳比坐着或者站着跳更快，这个适合我就吃一把归脾丸，看情况，一般跳得快我就8粒，严重一些我就倍量。

🌿昨天出去跑了一天很累，今天没有得到很好的休息，又不得不出去跑了两回，出门前还是吃了补品出去的，消耗比较大，回来补品的效力渐渐褪去，心脏明显感觉供血有些发虚，晚饭后我就吃了一把归脾丸。

🌿差不多就是这种情况我会吃归脾丸，一般吃一次就可以缓解了。常常在新闻里看到有人心脏怎样怎样忽然间怎样了，其实在最初的时候，不要太疲劳，强迫自己休息的同时抓一把归脾丸，可以随身携带。不要到后边用上更高级别的东西。一开始都是有感觉的，要明白身体与自己的对话。🌿有的人，别人一拍桌子他就一哆嗦，心狂跳，这种人也是需要归脾丸的。🌿不要多想，多思伤脾。不要过劳，早些休息，见缝插针的休息。🌸感谢值得买这个话题，我不写一下会觉得愧疚感的。🌸医不叩门，药不送人，各自安好。🌸