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年后作战计划之跳绳减肥

自己真的是做好了计划，准备年后开始上班以后就要进行减肥。大家都说跳绳的效果非常不错，自己也是提前购买了这款特步的计数跳绳准备使用。这款跳绳有绳无绳两种模式可以选择，手柄很轻，而且握起来很舒服。跳绳的时候计数也很准确，可以很好的定量训练。

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