冬天不愿意出去运动，居家成人爬垫用起来！

#秀出我的双11运动战利品

这几天天气越来越冷，立冬一过越来越不想出去运动啦。

在屋里健身动静太大，又怕打扰到街坊四邻。别急，成人练功垫能完美解决这个问题，他就是外面健身房和拳馆常用的那种垫子，也可以当做儿童爬垫。

选购的时候认准EVA，无味健康材质。厚度我选择的是2.5cm，属于适中厚度，最薄的是2cm，厚的4cm也有，隔音作用非常不错，在上面运动，基本上听不到太大声音，坐在上面，躺在上面也不凉，完全可以当床，比如夏天太热就可以睡在上面。