七年五季常温蛋糕
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谁说好吃的东西都容易长肉,它就不是!

2022-01-10 08:24:59

当每个人更关心自己的体重的时候,健康饮食同样成了更多人的关注点,面对着自己不断增加的体重势头,我也开始尝试选择一些健康的低热量食物,七年五季就是我最近发现的低热量美食。

先不说味道,就这个外观我觉得就能勾起我的食欲,圆圆的造型会有种莫名的幸福感,而且真的是打开包装就能闻到全麦的香味。口感的话同样挺不错的,边缘没有硬变,我选的是这款红豆沙款,馅料能够中和全麦面包略干的口感,搭配一杯牛奶成就我健康的早餐。

选择全麦面包主要特点就是低热量,即便是有红豆沙馅,一枚的热量也只有172KCAL,全谷物的营养给与健康的同时还能提供很好的饱腹感,使它非常适合减肥食用。

所以,还在为体重发愁的你还不快来尝试下这个好吃不胖的美味!

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