小哑铃很方便,随时练起来 2024-03-07 16:27:17 1公斤的小哑铃特别适合女生,在家锻炼起来很方便,虽然不是很重,练一会儿胳膊也会很酸的。用一段时间感觉不到重量了,可以换成2公斤的,总之,在家还是很方便的。
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