雨季该不该跑步

2022-11-22 17:59:37

今天是小雪节气外面下着雨,对于跑者来说下雨是最烦的如果碰到雨季训练就会受到影响,甚至训练中断。

如果家里有跑步机就完美的解决了雨季的问题,虽然跑步机训练很难跟路跑比,但总比训练中断强吧!


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