保护心脏,补充辅酶很关键
人体中辅酶Q10的总含量为500~1500毫克,随着年龄增长含量会越来越少,合成能力会有所下降,年龄超过40岁的人群适合补充辅酶Q10。每天补充50-200mg左右辅酶就差不多,太多也吸收不了。
适当的补充辅酶Q10还是有所必要。

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