你喜欢板腱牛排吗？想吃几分钟就做好了

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已经吃过几次了，基本是两块是常态，偶尔也有三块，有厚切有薄切，形状各异不过差不多都是椭圆形。

了解我的小伙伴都知道我吃牛排都非常简单，铁锅一个烧热，放，翻面，再翻面，取出即可，时长三到五分钟，算上三分钟醒肉的时间，十分钟内就吃到嘴了。