条新消息条新评论

登录注册

写篇文章

当前位置：

笔记详情

仰卧起做伤颈椎？健腹轮费腰？你还听过哪些健身谣言？

仰卧起做伤颈椎？健腹轮费腰？你还听过哪些健身谣言？

展开收起

居家健身指南
话题：居家健身指南关注
运动健身
话题：运动健身关注
健身
话题：健身关注

举报

本文作者

街健醉翁

🪪体育职业技能健身教练（新国职） 🖐🏻每天分享健身心得，细节解说，亲身示范 💪🏻健身10余年，无特效，倡导健康自然！

60文章| 32爆料| 2720粉丝

关注

0评论

当前文章无评论，是时候发表评论了

提示信息

取消

确认

评论举报

垃圾广告！低俗色情！人身攻击！疑似水军评论！其他有害！

相关笔记推荐

查看更多

跑步的人热爱生活，享受孤独。

周六，一条路，一个人，耳边只有风声和自己充满节奏感的呼吸声，跑掉了啤酒肚，甩掉了... 阅读全文

+1 1 0 0
无跑跳全身燃脂瘦身跟练！

4分钟燃脂瘦身跟练，全程站立，动作简单，坚持跳一个月，配合饮食，瘦更快阅读全文

+1 6 15 2
运动打卡20240404

#运动打卡#又迎来一个周末，好好休息好好运动阅读全文

+1 0 0 0
运动打卡20240405

#运动打卡#清明节第二天，时间充裕，运动量和睡眠时间都很充分阅读全文

+1 0 0 0
减肥日记18

今天是背靠背的连续跳绳。明明感觉状态很差，却想不到还是可以38分钟就跳完了。加油... 阅读全文

+1 0 0 0
运动打卡20240330

#运动打卡#第一季度倒数第二天，遇上美好的周末，好好休整，下季度再战了阅读全文

+1 0 0 0
小雨可以跑步几公里，大雨就算了。

坚持跑步可以减少内耗，跑步的时候思路非常清晰，平时想不明白的事情，都能找到解决问... 阅读全文

+1 1 0 0
电动提肛，这东西智商税把

都说男的多做提肛运动有用处，这款产品帮助你实现提肛运动，还有不同的频率可以选择，... 阅读全文

+1 1 1 3
挑战30天10公里跑步配速破5分第2天

挑战30天户外空腹晨跑10公里平均配速破5分钟，第2天，4月26日10公里平均配... 阅读全文

+1 0 0 1
运动打卡20240406

#运动打卡#清明节最后一天假期了，好好享受，好好休息，好好锻炼阅读全文

+1 0 0 0

街健醉翁

🪪体育职业技能健身教练（新国职） 🖐🏻每天分享健身心得，细节解说，亲身示范 💪🏻健身10余年，无特效，倡导健康自然！

新锐生活家

深耕运动兴趣领域

发文累计获赞2035，内容被6171人收藏

60文章 32爆料 2720粉丝

关注

作者其他文章

查看更多

相关好价

安全套任选4件每件仅5.56元（含14款可选）
5.75元（需买4件，需用券）

安全套任选4件每件仅5.56元（含14款可选）
YS 5代波多野结衣倒模飞机杯980g+吸水棒套餐
188元包邮（双重优惠）

YS 5代波多野结衣倒模飞机杯980g+吸水棒套餐
名器荣誉3代橘玛丽基础套餐
174.85元包邮（双重优惠）

名器荣誉3代橘玛丽基础套餐
名器荣誉桥本有菜倒模飞机杯965G+吸水棒套餐
184.35元（需用券）

名器荣誉桥本有菜倒模飞机杯965G+吸水棒套餐
名器荣誉2代森日向子倒模飞机杯+吸水棒套餐
205.05元包邮（双重优惠）

名器荣誉2代森日向子倒模飞机杯+吸水棒套餐
名器证明003 YS 3代安斋拉拉倒模飞机杯+吸水棒套餐
156.8元包邮（双重优惠）

名器证明003 YS 3代安斋拉拉倒模飞机杯+吸水棒套餐
宫下玲奈极真之口飞机杯+基础套餐
261.05元包邮（需用券）

宫下玲奈极真之口飞机杯+基础套餐
美谷朱里名器倒模 3kg 慢玩双穴+吸水棒套餐
317.55元包邮（双重优惠）

美谷朱里名器倒模 3kg 慢玩双穴+吸水棒套餐
神木丽名器创生 3代名器倒模
253.45元包邮（双重优惠）

神木丽名器创生 3代名器倒模

热门众测

小体积,大解放:一个普通用户眼中的石头 M1S Ultra一体机体验记

小体积,大解放:一个普通用户眼中的石头 M1S Ultra一体机体验记立即申请

熬夜后依旧精致的秘密！张大妈女神焕新包，六件好物精准拯救垮态

熬夜后依旧精致的秘密！张大妈女神焕新包，六件好物精准拯救垮态立即申请

四年石头洗地机老用户换新A30 Pro 2.0，带娃家庭的清洁新主力

四年石头洗地机老用户换新A30 Pro 2.0，带娃家庭的清洁新主力立即申请

科沃斯T90S PRO滚筒洗地机器人

科沃斯T90S PRO滚筒洗地机器人立即申请

【丰厚赏金】首农七夕 · 给TA做顿漂亮饭

【丰厚赏金】首农七夕 · 给TA做顿漂亮饭立即申请

最新文章热门文章

查看更多

认证作者

0

扫一下，分享更方便，购买更轻松

已收藏