刘姨妈蔬菜
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建议减脂人把主食都换成介个！

2022-11-22 17:13:46

这个是玉米浆做的，外面裹的是玉米叶子。蒸过后会膨胀的特别大，发面很软，纯纯玉米香。一顿吃俩特满足！

古蜀味道的玉米粑粑可以拿来当早餐，或者代替正餐的白米饭都很合适，多吃粗粮对健康有好处吃起来又甜又糯！

妥妥的减脂早餐，小伙伴们安排安排起来吧！


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Haha先森
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    减脂人吃这么多添加糖的东西，还真没米饭健康
    2022-11-22 · 四川
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  • 配料表:玉米，水，冰糖。减脂直接吃玉米不好吗
    2022-11-22 · 广东
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  • 您对减脂是不是有什么误解
    2022-11-22 · 北京
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  • 吃玉米拉出来的叫什么？ [高兴]
    2022-11-22 · 江苏
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    玉米粑粑
    2022-11-22 · 浙江
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    没有说很像，简直就是一模一样 [惊喜]
    2022-11-22 · 四川
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  • 玉米爱好者表示不爱吃这种 [大囧]
    2022-11-22 · 黑龙江
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  • 米饭也是糖 [高兴]
    2022-11-22 · 云南
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    碳水（糖）也有高低贵贱，减脂也要摄入碳水。米饭可不是添加糖，这个玉米粑粑直接添加了冰糖
    2022-12-08 · 四川
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    不好吃
    2022-11-22 · 四川
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  • 托托托托托夫斯基
    2022-11-22 · 山东
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    少吃就行 这个你一顿皂一斤也不会瘦 米饭你一顿吃一两也胖不起来（别一天无数顿的吃哈）
    2022-11-23 · 辽宁
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  • 这个不算粗粮，不比米饭减脂。我的减肥经验告诉我，没有又好吃又减脂的东西，不要自欺欺人
    2022-11-23 · 浙江
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    首先是加工食品，肯定不是纯玉米。第二玉米淀粉含量那么高，竟然还有人拿来代餐，真有点可笑。
    2022-11-23 · 山东
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    推荐看下2022膳食指南再来建议。
    2022-11-23 · 新疆
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  • 这个就是碳水炸弹
    2022-11-23 · 四川
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  • 这链接 刘姨玉米粑粑
    2022-11-23 · 辽宁
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  • 这个是真·碳水炸弹
    2022-12-10 · 四川
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  • [皱眉] [皱眉] [皱眉] 地道的喊法应该是苞谷粑粑
    2022-12-16 · 广东
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    添加糖还不如直接吃玉米棒子。 [大囧]
    2022-12-21 · 广东
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