新手推荐健身哑铃 2022-12-31 21:39:14 少女心爆棚的小哑铃,红色新年练起来特别得劲!我哑铃主要练的是大臂和小臂的肌肉,还有背部也是偶尔练,买两个在家里,随时看电视的时候练一练,练出线条太有成就感啦!