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我的减脂餐～红薯燕麦豆浆
2023-03-03 10:37:37
夕夕买的红薯每次发过来都有两三个坏的。
红薯味道还不错，挺甜的。用来做红薯燕麦豆浆正好。红薯燕麦豆浆，真是很棒的减脂餐。做法如下：
红薯：150g
黄豆：20g
燕麦片：20g
水：600 ml
材料全部放在破壁机里打熟就可以，觉得不够甜的也可以加点冰糖。不过作为减脂餐我就不放冰糖了，味道也很好，细腻爽口。
我就是醋精
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蓝里个蓝
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小泽不是玛利亚o0
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梅雨沙沙沙
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