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“以白养白”的五白汤来啦

所需食材：百合、莲子、茯苓、银耳和雪梨适量，没有固定比例，大家根据自己喜好哪些多放哪些少放。

莲子和百合我用的是干的，所以要提前浸泡半小时，如果买得到新鲜的就直接用不用泡啦。

食材全部放进养生壶里，加入适量水，然后选择花茶功能。

喜欢喝甜的可以加一点糖。

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吃碗芋圆吧

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