迪卡侬哑铃
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运动准备_迪卡侬哑铃

2023-02-26 08:28:59

哑铃是基础训练的一个器具，非常基础，这种静态的训练，比弹力绳那种锻炼好，那种动态的用于肌肉训练时，肌肉不能持续用力，很多精力浪费在掌握平衡方面去了，还是哑铃训练有效果。



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石村点里

嘿嘿哈嘿

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    迪卡侬针不戳
    2023-02-26 · 陕西
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    还可以
    2023-02-27 · 北京
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  • 动起来
    2023-02-26 · 北京
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    嗯哼
    2023-02-27 · 北京
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  • 几公斤？我可以的
    2023-02-26 · 河北
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    别当女汉子
    2023-02-26 · 江西
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    5磅，约2.3公斤
    2023-02-27 · 北京
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    好专业的讲解
    2023-02-26 · 江西
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    千金油，有限知识搬运者 [高兴] [高兴]
    2023-02-27 · 北京
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  • 厉害👍🏻
    2023-02-26 · 广东
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    嘿嘿，不厉害
    2023-02-27 · 北京
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    迪卡侬的产品还是很不错的。
    2023-02-26 · 浙江
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    还可以，现在对手不少，Keep之类的
    2023-02-27 · 北京
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  • 看着不大啊
    2023-02-27 · 山东
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    不大，5lb
    2023-02-27 · 北京
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  • 种草了！买买买！
    2023-02-27 · 北京
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    嘿嘿好
    2023-03-01 · 北京
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  • 挂件
    这个重量我也可以练习
    2023-02-27 · 安徽
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    抛砖 [高兴] [高兴]
    2023-03-01 · 北京
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  • 不错
    2023-03-01 · 北京
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    安排
    2023-03-01 · 北京
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