营养又健康的早餐～李子柒桂花坚果藕粉

李子柒桂花坚果藕粉莲藕羹莲藕粉营养早餐冲泡代餐食品350g罐装

一、入手原因

在朋友家喝过一次，觉得新鲜就来买回来了，感觉还挺不错的，第二次做就成功了，整体水果会偏甜了，不过坚果还不错。妈妈也比较爱吃，这次又入手了两罐，送给老妈真是不错的选择！

二、推荐理由

包装还是一如既往的很好看，里面料很多，藕粉倒杯里先用凉水冲开，然后再加上热水，我每次泡的都很成功，粘稠度刚刚好，坚果是脆的，葡萄干口感也不错，早晚都可以吃，饿了也可以来一碗抗一抗，已经买过好几次了用来早上吃，很适合办公室上班的人哦。 吃了真的不会长胖️，吃了饱腹感很强，口感不甜非常好吃，里面的配料也挺多，营养丰富，坚果量也特别足。除了里面的葡萄干有点甜味，藕粉糖度几乎没有，清甜不腻，所以减肥代餐绝对是可以的。

总体来说真是一款很不错的营养早餐，轻轻松松早餐就好了，包装也是真的美，打算喝完了可以拿来放化妆刷啥的。值得推荐！！！