keep智能跳绳,助力我减脂!
很多人问为什么能坚持健身,其实,坚持锻炼并没有你想的那么苦,就拿跳绳来说,每天坚持30分钟,我的身材维持得就非常不错。而且根据ACE权威的单位时间消耗热量排行榜,跳绳可是排行NO.1的,可以说,对于需要减脂的值友来说,这是一种非常合适的运动方式了。
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