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减肥要先管住嘴
2023-03-10 09:14:59
天猫超市买了粗粮面包。
减肥是个长期工程，不是一蹴而就，而是徐徐渐进，长期坚持。这个吃就很重要，我先买了粗粮面包。
健康早餐、饱腹感很强。
无蔗糖、更适合减肥人群。
另外还买了荞麦面，下次一起展示
