维C泡腾片维持抵抗力不过还是要注意

应该说维C泡腾片维持抵抗力的效果不错，与咀嚼片比较一下，服用之后不知道是不是心理作用，感觉呼吸道更通畅了。

但是，大家要注意看看维C泡腾片里的钠含量，这钠含量源于碳酸钠，就是让泡腾片快速溶解为气泡水的。钠含量过高，也许在大量运动出汗后补充电解质有点用，但是平时就不宜摄入这么高的钠。

因此，这一款，钠含量有点高，我只是在大量运动之后才喝，最后几片了，喝完还是买了大品牌的，钠含量基本在6000mg/100g左右，安全多了，还是和维生素C咀嚼片交替服用。