秋天到了，饭桌上少不了的板栗焖鸡！

👉购买原因

今年第一批本地板栗上市了，虽然从外表看还是不太成熟的样子，但贵在新鲜，外壳内皮都很容易剥下来。而且在菜价持续高企的当下，竟然才卖6块9一斤这真的是良心价格了，比某些青菜还便宜，当然要买些回来尝尝。

✨产品亮点

板栗的营养价值高，含有丰富的淀粉、维生素、矿物质等营养成分。它具有健脾养胃、补肾强筋等作用，适合大部分人食用，尤其是老年人和儿童。板粟是一种营养丰富的健康食品，可以提高人体免疫力。‌

🍱试吃体验

板栗的食用方法多样，可以生食、炒食、煮食、烤食等。板栗可以与其他食材搭配，如与鸡肉、排骨、鸭肉等肉类搭配。我做的是最经典的板栗焖鸡，做法简单，处理好的鸡块先炒至干身，再放板粟同炒加水小火焖半个小时就调味出锅了。做出来的板栗焖鸡鸡肉鲜香，板栗软糯，汁浓味香，看着就是一种诱惑。板粟虽然好吃，但脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人还是要适量食用。

🙋‍♀️推荐指数

⭐⭐⭐⭐⭐