烤箱版少油红薯片,甜甜脆脆停不下来呀
大家试过用烤箱做红薯片么~
以前街边买的油炸红薯片真的太香了,但是热量也太高了~后来我研究了一下烤箱也可以复刻红薯片,虽然不像油炸的那么酥脆,但是作为平时磨牙的小零食也足够好吃啦,最重要的是没那么油,吃起来也没有负担呀。
成功的最重要因素是选对合适的红薯品种,我买的这种六鳌蜜薯,甜度很高,水分很少,非常适合烤箱烤制。选取这种细长型的红薯,削皮切薄片,越薄越好。
烤盘上铺好锡箔纸,先喷上一层油,把红薯片整齐摆放好,再喷少许油。
烤箱预热160度烤35-45分钟,有热风功能的要打开。
20分钟左右时就可以看到红薯片的边缘已经卷起来啦,时间到后拿出来挑拣一下,不太脆的可以回锅再烤个十分钟。如果烤两盘的话中途要上下盘换位置。
最后烤好的红薯片是漂亮的橘红色,很香很甜哦。
这个零食已经荣登我家娃2022年最爱菜单了,基本每周都要钦点老母亲做一盘~
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