The only direction in life that matters is forward. 向前走,是人生中唯一重要的方向。
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新周伊始,还是不用闹钟自然醒来,收拾收拾溜达一下,谁知道体感还不错,刹不住车,热身就5分内了,跑着跑着跑到430了,这速度控制的还稳吧!
心率有点小波动,是因为海拔有波动,这一圈一圈的也有高度差,不过也不错了!
我也想看星星✨✨✨✨
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