看着是个球，实际它就是个球

1️⃣推荐原因

爱好健身的兄弟姐妹们，对这个筋膜球应该不会陌生。我一开始也是只购入了泡沫轴，后来才又又买了一对筋膜球，更深度的放松肌肉。

我当时活动买的才11块钱一个。

2️⃣品牌介绍

LARA STAR（劳拉之星）2014年成立，隶属于扬州七星体育用品有限公司旗下。是一个全功能型运动领导品牌，主要为专业运动员、健身、户外者提供运动护具、护膝、护肘、护腕等产品。

3️⃣产品介绍

筋膜球是目前比较流行的一种自我按摩工具。我买的劳拉之星的这款采用的是TPE材质，是无毒热塑性材料，球体还挺重。

我比较喜欢蓝色，所以买的这类小产品都选的蓝色。

4️⃣使用体验

一般我都是运动完之后给自己滚一滚，不得不说，真的是酸爽到极致！因为和身体接触只有那一个点，比泡沫轴用起来还酸痛。但滚过之后会觉得很轻松。

筋膜球其实不止运动过后能用，也可以用来缓解久坐后的肩颈肌肉酸痛，减缓小腿肌肉酸痛，水肿。

5️⃣购买建议

选购筋膜球，我认为只要材质健康就可以了。这个东西本来也不贵。要买的话挑个自己喜欢的就行了，还有“花生”形状的可以选购。