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睡觉打呼噜，用啥来控制

2021-10-27 10:46:40

睡觉打呼噜厉害，白天都没什么精神，所以尝试各种止鼾产品

我用这个没办法入睡，所以只用了几次

我睡觉的时候总是闭着嘴，这个让我强制张开嘴，这不太好受

看起来这个上面有呼吸孔，可以避免呼吸不通

材质很软，不会伤到牙齿

带个小盒子，收纳方便

这种也许有用吧，但是确实不适合我


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本文作者

路路撒

1文章| 24爆料| 13粉丝
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  • 好几千买了呼吸机，呼噜不打了，吹风吹感冒了，停用了，又开始打了，感冒好了继续用，又感冒了
    2021-10-27
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    估计你的机器有细菌或者病毒，适当消毒清理
    2021-10-27
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    呼吸机是什么？
    2021-10-27
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  • 挂件
    我如果劝老婆用这个，她一定会劝我睡沙发 [小怒]
    2021-10-27
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    [高兴] 芝华士安排 [高兴]
    2021-10-28
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    过来人说一句 芝华仕睡的并不舒服 [锁眉]
    2021-10-28
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  • 挂件
    减肥吧，大部分减肥了就都解决了，别抬杠说哪个哪个瘦也打呼，正常生活中遇到的大部分打呼的都是胖子
    2021-10-27
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    但是，道理大家都懂
    2021-10-27
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    是的啊，而且这种是简单的又容易做到的啊，自制力强点就搞定的事。。。如果做不到很多事就不用纠结了，比如高血压，高血脂，高血糖，高尿酸，等等，，，
    2021-10-27
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  • 挂件
    打呼噜和呼吸暂停综合主要还是上呼吸机，比如瑞思迈
    2021-10-27
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    看了下买不起
    2021-10-28
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    你看的多少钱的？
    2021-10-28
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  • 路路撒

    作者
    没想到这么多评论，我统一回复一下，我自己打呼噜是遗传，家里奶奶和父亲都是打呼噜，而且有呼吸暂停，有时候把自己憋醒，根据手表的睡觉监测，基本上睡觉效率只有70%左右，嗯，闭嘴打呼噜，张嘴也打。医生朋友建议我去医院测试一下，就是睡一宿，检测一下，我琢磨也等工作不忙了去测一下，为自己也为父亲。等回头有下一步了，会在这里更新，跟大家一起讨论。
    2021-10-27
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    上瑞思迈吧，我老公跟你状态一样，打呼噜，呼吸暂停，白天总困随时都能睡着，状态不好还总忘事儿，血压偏高感觉也有关系，十天前给他买了瑞思迈，旗舰店可以发试用版试七天，用好了换正式版，用不好的话扣200块试用费。服务还挺好的，一直调试到你满意，前前后后试了三种配件，最后选了其中一个，第一天就见效啊，之前用手表监测一晚上深睡眠才一个多小时，现在三个多小时了，半夜一点呼噜声都没有，真的强推，我买的S10，双十一便宜了，不过答应了给我保价
    2021-10-27
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    去医院看看耳鼻喉科，有可能是扁桃体肿大
    2021-10-27
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  • 真心感谢老婆，能忍受我打鼾这么多年！虽然偶尔也抱怨两句
    2021-10-27
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    你老婆睡眠很深入啊，放在睡眠浅的人身上根本无法入睡啊
    2021-10-27
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    习惯了之后脑子会自动忽略打呼的声音，就跟打呼的人听不到自己打呼一样
    2021-10-28
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  • 睡眠时无呼吸症候群还是去医院里做一晚上观察，再决定怎么治疗。有的是物理性压迫导致，比如太胖了，这种减肥就行。有的是神经性的，这种可能要药物或者一直上呼吸机，也有两种情况混合的。我就记得我以前在日本医院帮人做一晚上这个能拿1万6日币的补贴哎嘿😋
    2021-10-27
    6
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  • 挂件
    一个迪卡侬卖二十块拳击用的牙咬换个名字卖八十八？
    2021-10-27
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    外加2个开孔费用。 [龇牙] [龇牙]
    2021-10-27
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    改个名字叫牙齿矫正器卖400
    2021-11-06
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  • 以前对象是个胖子，前几次出去玩都是开两个房间，他陪我睡着再去隔壁。后来睡一个房间，他会玩手机等我睡着再睡，还会给我准备睡眠耳塞。虽然分开，谢谢他做过的一切。
    2021-10-30
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  • 這玩意就是騙錢的！
    2021-10-27
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  • 没啥用这个。到了半夜照样哈喇子
    2021-10-27
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  • 打呼，有时候会呼吸暂停，早上起床头昏脑胀，夜里睡眠质量不好，到了上午10点就犯困，但血压还没升高。看来急切要上呼吸机了。
    2021-10-27
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  • 要看肥胖、下巴回收深覆颌什么原因，这设备适合后一种，有条件最好正畸科专家定制颌垫
    2021-10-28
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  • 用家用呼吸机，中午连午觉都不用睡了，贼拉精神
    2021-10-27
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  • 挂件
    解决打呼噜最有效的方法就是：不要睡觉！
    2021-10-28
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  • 挂件
    之前在大妈上看到有人用呼吸机效果不错
    2021-10-27
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    用久了以后没呼吸机睡觉会不会直接窒息
    2021-10-27
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    不会，就是早上起来头昏脑胀嗜睡。没用呼吸机以前，我以为大家都这样 [哭泣]
    2021-10-27
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  • 挂件
    磨牙是不是更管用 [邪恶]
    2021-10-27
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    用磨牙套管用，看你用不用的惯了
    2021-11-15
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  • 挂件
    要看是单纯的打呼噜还是睡眠呼吸暂停综合症，如果是后者，还是上呼吸机有用。
    2021-10-27
    1
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  • 我也不胖啊，130斤，打呼噜震天响，还有没有救？
    2021-10-27
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    练习趴着睡
    2021-10-27
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    会不会支愣起来 [邪恶] [邪恶]
    2021-10-27
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  • 打呼噜不就是因为口呼吸？把嘴闭上应该不打了吧
    2021-10-27
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    你睡着了还能控制嘴？😄
    2021-10-27
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    哈哈哈哈笑死我了 [傻笑]
    2021-10-27
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