迪卡侬瑜伽垫
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冬季运动的一个选择

2022-11-27 16:45:30

部分地区因为低温寒冷的天气，冬季户外并不适合运动。在室内做相关健身成为不错的选择，以我的经历举例，最开始从小白阶段开始就是从室内跟着keep做一些徒手动作，像不同宽度的俯卧撑特别是波比跳，简化的和完整的等，都是特别高提高新手心肺功能的动作。一个好的瑜伽垫就是一个开始…



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人生导师柳东龙

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    不错不错
    2022-11-27 · 陕西
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    凑个任务笔记
    2022-11-27 · 湖北
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  • 很好呀
    2022-11-27 · 吉林
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    大佬互关嘛
    2022-11-27 · 湖北
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    2022-11-27 · 吉林
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    这垫子，感觉有点薄
    2022-11-28 · 福建
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    是的 好久没用了
    2022-11-28 · 湖北
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  • 居家必备神器
    2022-11-28 · 河南
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    挺好 运动不能停
    2022-11-28 · 湖北
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    天冷想躺平
    2022-11-30 · 河南
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    我已经被动躺平了
    2022-11-30 · 湖北
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  • 谢谢分享
    2022-12-02 · 河北
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    感谢大佬暖贴 [抽烟]
    2022-12-02 · 湖北
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    冬天做无氧必须品
    2022-11-27 · 湖南
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    这个够新鲜啊！哈哈
    2022-11-28 · 湖北
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