营养早餐黄豆
黄豆的营养价值非常高了。我这次购买了十月稻田的黄豆,感觉吃起来味道很好。
大豆中富含有大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白质,经加工可制作出很多种豆制品,有促进消化、降糖降脂、美白护肤等功效。
经过实际测试,泡一夜,不发芽
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林诗羽
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