这才是方便面的✔正确打开方式✔

方便面在大家的固有印象中就是没有营养的代表食品

纯碳水 高纳

都是它的缺点

那我不喝汤，加肉加蔬菜不就营养均衡了么

这个土豆泥泥面里的土豆泥是粉剂，用开水冲泡后就会变成糊糊状

加入卤好切片的牛肉，加入煮好的生菜

不喝汤

如果再加上一个鸡蛋

谁敢说这不是一份健康的饮食

tips：牛肉卤好以后切片冷冻，吃的时候不用解冻，直接掰几块出来，丢在碗里，和面一起泡在开水里。面好了，牛肉也热好了~