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【游泳训练】出发和转身，水下摆腰的重要性

【游泳训练】出发和转身，水下摆腰的重要性！

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梦觉教游泳

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硬着头皮

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我就喜欢只看不练

2022-07-18

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KYtang

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倒是说说怎么摆腰啊

2022-08-12 · 广东

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万喜万般宜

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这里也看到梦觉哈哈哈

2022-08-12 · 江西

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番茄鸡蛋

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在B站知乎一直看，没想到这里也有

2022-08-16 · 江苏

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由丁

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这基本上是职业选手的水平了

2022-08-17 · 四川

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无际飞限

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我怎么感觉自由泳在浅水区游的快，在深水区游的吃力还累呢

2022-08-23 · 江苏

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shirleychenxi

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哇塞，梦觉到张大妈了，必须顶一个，当年自学游泳看了好多梦觉的教程

2022-09-09 · 浙江

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从小爱捣乱

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大佬全网都能看到了，真好

2022-07-23

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值友2473252146

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还可以蛙泳还有提升空间没有展示完美姿势

2022-08-12 · 河南

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翔da

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老萨！你居然也在张大妈！！！

2022-08-14 · 广东

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一哥妈咪

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我只想练自由泳哈哈哈哈哈

2022-08-15 · 上海

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一欣一逸

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怎么摆腰呢，一摆腰速度就下去了

2022-08-16 · 江苏

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sharq

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求自由泳转身要领

2022-08-17 · 上海

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missaj

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老撒居然入驻张大妈

2022-08-31 · 浙江

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枣糕小姐

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我真的看梦老师学会了自由泳耶，谢谢梦老师

2022-09-18 · 重庆

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ezhang5

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老师应该当吃播。

2023-02-03 · 浙江

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值友6417030405

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我就是休闲游没追求的，多游几圈可以分解训练好累。。。

2023-02-19 · 上海

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塞边帅锅

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介绍的比较全面详细了，值得收藏，谢谢！

2023-07-01 · 河北

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塞边帅锅

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介绍的比较全面详细了，值得收藏，谢谢！

2023-07-01 · 河北

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值友6417030405

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我就是休闲游没追求的，多游几圈可以分解训练好累。。。

2023-02-19 · 上海

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ezhang5

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老师应该当吃播。

2023-02-03 · 浙江

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枣糕小姐

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我真的看梦老师学会了自由泳耶，谢谢梦老师

2022-09-18 · 重庆

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shirleychenxi

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哇塞，梦觉到张大妈了，必须顶一个，当年自学游泳看了好多梦觉的教程

2022-09-09 · 浙江

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missaj

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老撒居然入驻张大妈

2022-08-31 · 浙江

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无际飞限

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我怎么感觉自由泳在浅水区游的快，在深水区游的吃力还累呢

2022-08-23 · 江苏

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这基本上是职业选手的水平了

2022-08-17 · 四川

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sharq

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求自由泳转身要领

2022-08-17 · 上海

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在B站知乎一直看，没想到这里也有

2022-08-16 · 江苏

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一欣一逸

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怎么摆腰呢，一摆腰速度就下去了

2022-08-16 · 江苏

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一哥妈咪

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我只想练自由泳哈哈哈哈哈

2022-08-15 · 上海

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翔da

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老萨！你居然也在张大妈！！！

2022-08-14 · 广东

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值友2473252146

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还可以蛙泳还有提升空间没有展示完美姿势

2022-08-12 · 河南

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这里也看到梦觉哈哈哈

2022-08-12 · 江西

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KYtang

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倒是说说怎么摆腰啊

2022-08-12 · 广东

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大佬全网都能看到了，真好

2022-07-23

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我就喜欢只看不练

2022-07-18

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