秋天就是要吃南瓜啊！！

打成泥口感绵绵密密超浓郁!

用黄芥末酱腌制的虾仁裹了一层薄脆的外衣

清爽又鲜甜,黄芥末酱简直了,和虾仁绝配·,气愤自己没有早点发现!

√准备吐司、贝贝南瓜yyds、奶酪、虾仁、黄芥末酱

①南瓜蒸25分钟,取出肉碾成泥

②虾仁放盐黑胡椒淀粉黄芥末酱拌匀腌制,黄芥末酱是灵魂!一定要有!

③把南瓜泥抹在吐司上,放一块奶酪或者芝土进烤箱200度烤10分钟,小烤箱可以180度

④少油煎虾仁两面煎到金黄,摆在烤好的吐司上

⑤插一片毫无用处的薄荷叶,欣赏拍照开吃!