眼罩 白天也能读懂夜的黑

成年人的烦恼除了穷大概就是困吧!我个人推测应该有50%的人没有获得足够的睡眠吧!那午觉就是很好的补充，哪怕只是短短的二三十分钟，也是可以让你精神一下午。戴眼罩就是营造一个黑夜的环境，欺骗大脑，促进人体分泌出褪黑激素，会促使人们快速入眠。所以想要有个好睡眠，真的必须要有一个眼罩，这个眼罩我用了好久了，绝对不是广告。我一直用的是冰丝这一面，原来反面这个也能用，但反面这个太粗糙了，我一直以为是正面用来遮光的。很轻很舒适，你们看我拍的图片就知道了，跟了我好久了。