养生必备佳品五谷杂粮 2023-01-07 17:33:14 如果每天早上的时间非常赶的话,那就可以直接用杯子冲泡一杯喝,暖胃又能养生,个人感觉比起早餐店里面的粥有营养。如果是有学生党或者上班的友友,养生的朋友可以买