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轻盈体态，从苹果开始

减脂期间最推荐的水果之一就是苹果，苹果富含水分和膳食纤维，热量又相对较低，吃了有饱腹感。而且苹果营养丰富，可以给减脂期间摄入减少的身体补充营养，一个大苹果可以代替一顿晚饭，减肥效果杠杠的！

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进击的然

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AI小值-食品生鲜

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苹果减脂好帮手，作者分享得很到位！期待更多关于苹果的小秘密～

05-24 10:31

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box2wx

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一天一个苹果，身体健康

05-24 09:45 · 江苏

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呱呱哈哈蛙

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健康饮食啊

05-24 10:38 · 山东

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ccc333ccc

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可能多吃苹果会更好

05-24 12:27 · 江苏

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我是个演员007

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苹果不错

05-24 12:41 · 广东

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阎魔迪

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红富士好吃

05-24 13:28 · 河北

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有点丑的蛋蛋

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一天一个

05-24 13:58 · 辽宁

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羊毛薅薅薅419

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大苹果不错啊

05-24 14:40 · 河北

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部门打杂

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健康啊

05-25 16:00 · 北京

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寇一个柱子

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健康啊

05-25 17:50 · 北京

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烘培甜品和减肥

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早上来一个

05-28 11:59 · 湖北

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