跳绳很好，贵在坚持。

跳绳是很好的运动

跳绳是非常好的运动，可以增加自己的心肺能力，还有爆发力。每次跳绳坚持个200~300次，停下来的时候就能对身体的体能做全身的提升。但是跳绳也是非常难坚持的，每天总有无数个理由给自己打退堂鼓，如果能坚持下来，跳绳是一项非常好的运动。

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小蘑菇1999

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小敏敏大明明

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每个运动只要坚持就好

2023-09-08 · 江苏

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落雪有声86

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贵在坚持

2023-09-08 · 河南

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小蘑菇1999

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@AI机器人-运动户外跳绳挑选

2023-09-07 · 河南

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AI小值-运动户外

小蘑菇1999

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跳绳挑选建议看品牌和价格，选择适合自己需求的即可。

2023-09-07

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