从孕期到生仔

我承认，我真的是个很懒很懒的人，前一阵转了新马泰，总想提笔分享，但无奈太懒，又有孕在身。现在孩子快1岁了，算是写个这段时间的养娃体会吧，朋友问有啥经验时就可以直接转帖了，一次性服务~~哈哈~~

一、先说说怀孕感受

每个孕妇其实都不一样，本人除了3个月左右吃啥吐啥，整天头晕外，一切都和常人一样。坐地铁上下班直到8个多月，最后一个月天天打车上下班，实在是高峰期挤不上地铁，一个人和两个人还是有本质区别的。还有地铁里密闭车厢，最怕遇到喷香水的，3个月孕吐时遇到这样的只想骂街~~当然天天打车风险也是很大的，本人就遇到过一次追尾，索性无大碍。好多人建议让lg天天开车送，我觉得不划算，白搭一个人的功夫，明明自己能做的就不麻烦lg了，毕竟生完娃还有好过事需要他做呢，不能逮着一只羊玩命薅对吧~~

孕期时出过几次血，刚知道怀孕时觉得应该继续运动，好生，就接着上瑜伽课，结果出了点血，也没去医院，直接放弃运动了。快3个月时单位加班，连坐了两天，腰痛的不得了，结果又出血了，量不多但也没停，直接去医院检查，开了黄体酮，让卧床一周，当天晚上就不出血了，3天时觉得没事了就去上班，结果连上午都没挺过来就又出血了，赶紧回家把药吃上。足足休了一周才好。还有一次是6个月左右莫名出血，去医院做了个B超，胎位正常，休了2天又没事了。

怀孕时感冒过2次，不烧，喝柠檬水硬抗过去的。开始时最怕拉肚子，查了好多帖子怕流产，后来有个网友我觉得说的挺对的，要是拉肚子孩子都能掉，那怎么样也保不住。

按时体检还是有必要的，一开始觉得没必要做那么多次B超，可到了后期一方面自己总不放心，想看看，另一方面晚期能知道孩子大小可以及时控制体重，说实话，我本身吃的就不多，怀孕不舒服后吃的更少了，可最后一个月孩子疯长，我才涨了3斤，她就涨了2斤，生时8斤4两，我都无语了~~虽然是顺产，无侧切，但撕裂伤口也不小，感觉缝了好多针。

这么大的孩子，顺产，无侧切是怎么做到的？1、我本身身高174cm，但是我骨盆条件一般，大夫说只能试着自己生（当时B超显示孩子8斤左右），我觉得我都没怎么吃，所以孩子应该只是骨骼大，未必肉多，应该是不到8斤。有时信念很重要。我妈一直说不行就刨吧，我就偏要试试。2、力道很重要。可能和平时运动有关系，腹部能使上劲，大夫让用力时使劲的地方和使劲时长都对，就连大夫也说，能不能顺产，骨盆大小不是决定性因素。

5个月时还飞去了趟三亚，玩了几天

待产包

不能光发文字不分享东西啊~写个待产包需要什么吧

生孩子之前，有的医院会给一个需要准备的明细，我就说说哪些是必须的吧（不用买网上一套的待产包，很多东西用不上，最后剩下准备生老二吗~）

1、一次性隔尿垫。这个可以买大点的，多准备几包，剩下的剪成小片孩子也能用（尽量还是不减，会漏颗粒，但可以对折几次用）

2、一次性纸尿裤没必要买，买苏菲的内裤是的卫生巾，在医院的时候很方便，脏了直接换，一次性内裤黏上卫生巾没必要，还容易漏。查房时直接垫上隔尿垫就行，很方便。回家量少后就用平常来大姨妈时用的卫生巾就行。颜色会由深变浅，我中间还反复变深过一次，最后也没什么问题。

3、一次性马桶垫（是否有洁癖，因人而异）

4、防溢乳垫，回家后才有奶的，有的人刚生就有，确实比较方便，可以先买少许，如果奶没那么多基本没用，后期戒奶时回奶有少许流出，又用了几天。

5、月子牙刷，个人觉得不用买，药店买块纱布，每天擦擦就行

6、帽子、鞋。出院时需要，月子鞋建议买厚底的，全包的，我买的一般月子鞋踩在家里地砖很凉。帽子一般冬天、春秋的帽子就行，没必要单买。

7、吸管直接给老公定外卖时留两根就行

8、收腹带

完全没必要买，医院大夫说这东西没用，刚生完孩子觉得肚子上有个鼓包还能动，太可怕了，后来大夫说这是子宫还没收缩回去，不用担心。

9、湿巾、卷纸准备一些

10、脸盆，遵照医院要求，有的需要个大点的给孩子洗澡用，有的准备三个小盆就行，自己看情况，孩子妈妈都需要。

11、授乳清洁棉。

12、皲裂膏。没必要。喂奶很痛苦，破裂很正常，没看出有什么效果，习惯就好。太严重就需要去医院开药了。

13、睡衣一套

14、水杯、饭盒、餐具，保温杯（晚上孩子喝奶提前拿保温杯晾着）

宝宝（具体牌子下帖说）

医用棉签、湿巾（棉柔巾 ）、沐浴露、润肤霜、护脐贴（回家洗澡可以用，不准备也没关系）、新生儿衣服至少3套，包被、方巾，浴巾、pp膏，nb纸尿裤，奶瓶、奶粉可根据情况现买，袜子、碘伏棉签（给宝宝护理肚脐用）

提前1个月把东西都放在行李箱里，随时生随时拉走，记得带身份证等材料，具体的可以问医院

二、娃是咋生的

4月6日 9:00 起床后洗漱，发现羊水破了，一股暖流顺着大腿流，赶紧躺在床上，让家人拿了新裤子换上，垫上卫生巾，拨打120，叫救护车，10分钟后救护车到，直奔和平妇产。到医院抽了三管血，照了b超，显示羊水不少，直接推到病房，胎心监护，肛门检查。去的时候人不多，还有单间，双床。中午吃过外卖，老公去取钱，交住院费。办齐后刚要休息，大夫询问肝血管瘤情况。从单位叫同事送来b超报告，医生建议转院，到综合性医院生产。于是赶紧联系朋友来接。同时办理退款，检查费用改为门诊。大致1000元。

在车上一直平躺，5:00到总医院挂急诊，内检，验血三管，b超，折腾了将近2个小时，进住院部。又抽了4管血，内检，肛门检查，测试骨盆宽度，这时的内检比较痛苦，手指伸进去撑开，开始出血。问了一系列问题。推到病房等待生产。病房是6人间，算上家属将近住了12人，晚间无法安眠，辗转反侧。

4月7日 2:00 开始阵痛，像来大姨妈一样，肚子有下坠感。计时，阵痛不是很规律。3:00 左右 阵痛规律，大概6分钟1次。到6:00阵痛感逐渐升级，5分钟1次，很痛但还可忍受，推进产房，内检，开了一点指，医生建议去吃早饭。饭后，疼痛再次升级，3分钟1次，腹部由内发出剧烈疼痛，无法忍受，每次阵痛都想喊出来。10:00推进产房，内检，开到1指半。疼痛间隔越来越短，痛的直摇床栏，想小便，后又想大便，痛的喊时大夫不让喊，让深呼吸，但此时深呼吸都很难做到。主任医师过来巡视，说我有了要生的指征，又内检，开到5指，大夫问有导乐需不需要，导乐会加快产程，可能刚用上就要生了，就需要撤下来，自费，1800，愿不愿意。本人和家属都同意，用上导乐，通电的瞬间痛苦减轻，轻一些的阵痛感觉不到了，感到3次大的阵痛。撤下导乐，10指全开，上产床。大夫让像大便一样使劲。打麻药，这时顾不上疼痛了，大夫让使劲就使劲，11:50使劲，停住，大夫解开脐带，使劲，孩子出生。8斤4两，无侧切，按压肚子，排出胎盘。放入纱布，大夫开始缝合，共三层皮肤，最外层感觉不到麻药作用，针穿的痛。目测外部缝合有2-3厘米。取出纱布，伸进去手排出残留血液，过程比较痛苦。 推下产床，观察，此时孩子推走做检查。大概半小时左右，大夫又进行了内检和肛门检查，痛感强烈。没问题，推回病房。早上老公找主任安排了单人间。孩子已在病房。

羊水先破了确实挺不好的，一是怕羊水流没孩子窒息，还有就是怕污染了。而且一直躺在床上，阵痛时也没法下地活动，很不舒服。这时一定要尽量保证别让羊水流出来。

当然我也要吐槽一下，换个医院所有检查就要重做一遍，这医院的报告就这么没有可信度吗。从怀孕到生产光艾滋病就让我验了五次，还有从社区医院转到生产医院时，好多检查也要重新做，不都是毛爷爷的因素，还有那一管管的血啊，多疼啊~~转院不认也就算了，同一个医院的急诊报告都不认，这是为什么呢，最后孩子都生完了，艾滋病的检查报告还没出来，也是够了~

以上只是我的生产经验，没生前一直考虑上无痛的，后来证明我的体质不适合，估计孩子生完了，麻醉劲刚上来，还得等麻药失效。朋友做的无痛，开到2指上的，她本身也没觉得很疼（每个人生孩子疼痛差别很大，我觉得是宫缩强度越大越疼，不知道有没有道理），上完麻醉没想到麻醉药过敏，生完后很不舒服。如果没有其他不适，我觉得无痛生孩子还是很有必要的，毕竟不是可以想象的痛感。外皮痛可以忍，由内向外的疼，超出酸爽了~

三、月子里

三天出院，肛门处坐着感觉痛，硬座舒服，软座不能坐。第三天开始有点奶，一直喝鲫鱼汤和三红汤（红豆、红枣、花生），每天温毛巾热敷。第四天涨奶，土豆片敷上自己摸哪里有疙瘩，轻轻按摩揉开，勤让孩子嘬。（一定记得后期堵奶了也要用土豆片或洋白菜敷、不要用热毛巾）白天加奶粉30ml，晚上100ml。第五天胸胀缓解，晚上奶粉100ml。第六天全天母乳，孩子拉屎频繁，每次不多，均为黄色。开始喝肉汤催奶。第七天，不适感很少，可坐沙发。奶量不足，坚持勤喂。第十天，奶量充足，涨奶，孩子大便正常。这期间喝过公鸡汤，鲫鱼汤，三红汤，排骨汤，猪肚鸡汤，鱼肚鸡汤。个人觉得猪肚鸡汤效果最明显。第十五天，洗了个澡，感觉一次都洗不干净。注意保暖，别着凉就行。月子期间一直下地走动，别干体力活就好，不要久坐，多卧床。

哺乳枕

这东西挺鸡肋的，用不了多久，等会躺着喂奶了使用频率就很低了，可没有吧，喂奶确实方便省力。