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自制纯芝麻酱,美味健康两相宜

我是一个热爱美食的人,尤其对于芝麻酱情有独钟。为了吃到更健康、更美味的芝麻酱,我决定自己动手制作。在一次购物...阅读全文

最简单的蛋炒饭一学就会!

蛋炒饭可太香啦,虽然热量不低,吃着还是很不错的,昨天中午吃的就是阿呆炒饭,到晚上都不饿,真的很顶饱,就是从值...阅读全文

明知多吃盐不好,但为什么你就是停不下来呢?

盐的“魅力”一说吃盐多,谁似乎都知道不好。但是仿佛能控制住自己饮食生活的人却很少。辣条、火锅、香辣鸡腿饭……...阅读全文

买盐的时候,是碘盐好还是无碘盐好?

回想妈妈叫你去超市买盐的时候,看着货架上的一袋袋盐,「碘盐」两个字是不是标配?其实,早在 1995 年,我国...阅读全文

不藏私实验室丨做面包不放盐,或者放了双倍盐,结果竟然是……

盐这个小透明,很多新手朋友都会忽视它,以为这几克材料不重要。盐有多重要?面粉、水、盐、酵母是制作面包的四种...阅读全文

夏日厨房:在家初试煎牛排

我们一家三口是“肉食者”,尤其是小盆友,无肉不欢啊。出门在外饭馆吃饭有时会点个牛排打打牙祭,所以萌生了自己在...阅读全文

胖食记 篇五:一锅端的香肠茄子饭

最近忙于新工作,在家做饭的时间少,偶尔中午会在公司点外卖吃,前几日点了茄子豆角,并不符合自己的口味,想着改天...阅读全文

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