由于媳妇医院工作的缘故，上班几乎都是每天12小时，下班回家经常性出现腰酸背痛、颈椎疼痛的问题,睡觉前躺在床上...阅读全文
大家好，我是波导终结者。家里慈禧和武则天都是偏守旧派的，很多新的科技既不会用，也不想用，庆幸的是，最近逐渐有...阅读全文
前言作为一个长期健身的人，怎么能没有一把称手的筋膜枪呢？今天想要分享最近常用的甫士迷你筋膜枪，一款专为女性打...阅读全文
多年没登山了，带着全家老小来一次短短的旅行，我们一起登山。在孩子们的欢声笑语下我们来到了珠山脚下，望着陡峭的...阅读全文
对于大部分上班族来说，每天的运动量都很少，长期久坐办公，缺乏运动锻炼，偶尔周末锻炼一下，随后几天就会有几天肌...阅读全文
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科技小胖 
波导终结者 
少荣科技君 
明哥o00 
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