#原创新人#一个伪健身党的健身包EDC及部分单品不正经推荐

开工第一天，实在找不到事做，刚健身回来，把天天背的这一大包东西拿出来给大家晒晒吧，希望有些东西，你们也能喜欢

简单先说两句

标题也说了，我个伪健身党，所以健身频率是一天5KM，一天刷器械，周日休息。每次带洗澡大约1个多小时吧。公司有健身房，7-22点全年无休，可洗澡。晚上没特殊应酬我一般17点30别人吃饭的时间去健身，完事儿回来继续加会儿班再撤。所以我的EDC包括跑步装备，跑步周边，洗涮装备三个部分。

跑步装备

压缩衣：当年德亚直邮的 under armour heatgear 短袖，后来在日本买了件同款的长袖，计划冬天路跑时穿，结果……帝都的天气你懂的……

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压缩裤：cw-x stablity，日亚买的。快磨破了要，新的已经在海淘回来的路上，跑步不能断，哈哈。告诉你一个必须穿紧身裤的原因——跑久了不会磨的大腿疼……

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短裤：迪卡侬货，20来块钱。也不是主要装备，所以一般的就行。穿这个的原因就是因为你穿的紧身库，都是同事，多难为情啊

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跑鞋：mizuno 预言4，美亚购得。现在都出到6了吧，不过4的价格依然坚挺。当年90多刀买的，跟了我快一年了，主要是健身房跑，所以磨损还行。不过已经买了一双nimbus 16做后备了，只等它退休了。

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跑步袜：Saucony 男款跑步袜。很厚，吸汗效果佳，而且不臭，就是贵了点…… 不买这个，也推荐买那种厚的棉袜，主要是为了吸汗和防止脚在鞋里打滑。

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导汗带：Sweat GUTR 导汗带。美亚购得，这是第二条了，上一条落在浴室，可能被大妈当垃圾丢了吧……这个东西我觉的真是好东西，谁用谁知道。一个是不往眼里流汗，二是好清理啊。你要是用吸汗带，多久洗一次？

Sweat GUTR Sweatband16.88美元美国亚马逊直达链接

跑步周边

运动耳机：Powerbeats wireless 2。我买了两条，一条美亚官翻版，一条招行信用卡分期买的国行。说到这个国行的好处，还真是享受上了。国行买这条，快到一年保修之季，因为音量减小键不是很灵了，所以换了一条新的给我。苹果家大业大，点个赞。今年出到3了，音质我不专业，不做评论，但质量还不错。听4、5个小时没问题。我也就跑步时候用，一次听一集电视剧的。

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普通耳机：有线耳机，这个是备胎，蓝牙耳机没电的时候拿来备用的。推荐入耳式的，毕竟跑步用嘛。心疼在健身房丢了的那条森海ie80，让我哭会儿……所以收纳很重要！！

手机充电线：健身房的跑步机，多数有USB口，所以带条充电线，边看手机边充电。

运动腰包：这个路跑的时候用，装个手机钥匙什么的。淘宝9.9一堆。

大口水杯：这个是买蛋白粉送的，里面还带搅拌那个层。

洗涮装备

洗发水：我头发挑洗发水，用不对老多头皮了……但是用了资生堂这个后，感觉不错，就一直用了。去年去日本还从药妆店买了好几袋。不是很贵，但是是日本原装进口货。和我一样烦恼的同志们可以试试。 （PS：忽略那个洗发水瓶子，我买的是补充装，随便拿个瓶子装的）

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洗面奶：这个无所谓推荐不推荐，个人用着习惯就好。

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运动毛巾： 川崎Kawasaki运动毛巾，注意尺寸哦，1M长，19CM宽。但是用了导汗带后，不怎么需要了，汗直接导到脑后了，所以放在洗涮包里了。

川崎Kawasaki运动毛巾 全棉 吸汗舒适 19cmX100cmKTW-97029元京东直达链接

大浴巾：为了尽快回到工作岗位上，得速度更衣啊，得带……

防水袋：我习惯洗澡的时候就把健身这身儿洗了，湿淋淋的没法装包里。所以需要个防水袋。我买了个10L的，感觉刚好。淘宝30来块钱，当然你也可以用塑料袋代替，不过我觉的将来某次弄湿什么重要东西之后后悔，不如花点钱弄合适了。

总结

东西不少吧！？之前，我是提4个袋子，一个装鞋子，一个装跑步衣服，一个装耳机什么的杂物，一个装洗涮那堆东西，烦的不行。今年买了个带鞋位的健身包，把这些东西全塞进去了，嗯，感觉相当好。

来张带包合影

不早了，收拾收拾回家…