屌丝跑步装备升级记之二：Sony Ericsson 索尼爱立信 ST18i + 心率带 = 屌丝心率监测设备

千辛万苦，用国产山寨机拍照无数，敲键盘许久，终于集大成的屌丝跑步装备升级记之mizuno inspire9 晒单出炉，被各种高端大气上档次的晒单扑倒在地后，终于有一天拨开乌云见天日，我终于感受到一回野百合的春天.....啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦......

再接再厉，叼（屌）装升级记第二弹来啦~~~~~

话说入手mizuno inspire9后，每周跑步2-3次，每次6km，坚持了3周后，发现腰不酸了，腿不痛了，气息匀长，走路也有劲了~~~~~~（以下略去千余字废话）。一个周天，由于周六晚上女儿鼻子不舒服，折腾了一晚上，早上实在起不来跑步。到了傍晚去跑步，发现今天的状态特别好，神马极限都没出现，越跑越快轻快，要不是手机装的咕咚运动+提醒，我都不知道今天跑了超过10km，均速9.29km/h，配速6'27''/km，当我意识到不能一下子过量停下来后，在走路放松过程中发现心跳剧烈，有胸闷、心悸的现象······当时真有些慌，毕竟那么多年没运动，今天运动距离以及速度都超过前2周，这对身体是不好的，而且没有监控自己的心率。

回家后，越想越觉得运动过程中监控自己心率的必要性，除了提高成绩、科学运动外，对于主要减重的我来说，控制心率在有氧运动区间是很有必要的。看了smzdm推荐了N次的各种心率表，心里实在长草，特别心水garmin 910XT，可是银子呀，一个铜板难倒英雄，一个大洋长使英雄泪满襟......，前一段推荐的迪卡侬良心的199，准备下手，看了很多评论，说不是ant+的，有什么干扰，还有说测量不准的。有没有又省钱，又好用的方案？有。当当当。用手机+心率带，上万能淘宝，发现大量手机心率带是蓝牙的，包括咕咚运动都要蓝牙4.0加持，作为用几百元的国产山寨机的我，蓝牙3.0都不知道何物，更别提4.0了。就在我心灰意冷之时，无意中在跑步圣经看到，有人在问索尼x系列手机搭配什么ant+心率带的帖子，这一刻打了鸡血的我，翻出已经沦为备机以及MP3的Sony Ericsson 索尼爱立信 st18i（港行），上网搜索，st18i华丽丽滴支持ant+，心想当年屌丝的我们root的机子后就把机子自带的ant radio service 作为垃圾软件删了，当时怎么也没想到这正是骚尼良心之作。

3.3寸屏幕，整机尺寸较小，携带方便

3.3寸屏幕，整机尺寸较小，携带方便

下载最新官方港版rom，刷机，终于进入安卓4.0时代

下载最新官方港版rom，刷机，终于进入安卓4.0时代

简陋的包装，店家包装国行，说是手表套装的拆包货，有心率带的买家不要，单独拆出来卖

简陋的包装，店家包装国行，说是手表套装的拆包货，有心率带的买家不要，单独拆出来卖

安装好，传说中第三代软带，确实软，舒服

安装好，传说中第三代软带，确实软，舒服

带子国产

带子国产

圈圈内的三个软件必须安装

圈圈内的三个软件必须安装

装好软件，调出ant+demo，打开心率带搜索，在这过程中，要用手指触碰心率感应器的触点，然后用来拍打，传说中感应器会自动休眠

装好软件，调出ant+demo，打开心率带搜索，在这过程中，要用手指触碰心率感应器的触点，然后用来拍打，传说中感应器会自动休眠

软件主页面

软件主页面

中文语音 可和谐

中文语音 可和谐

可选择语音播报的内容

可选择语音播报的内容

除了ANT+心率带，还支持踏频器等其他ant+设备

除了ANT+心率带，还支持踏频器等其他ant+设备

选择语音播报频率

选择语音播报频率

数据上传网站

数据上传网站

有自动计圈功能

有自动计圈功能

功能强大

功能强大

功能好几页

功能好几页

摘录软件介绍：Run.GPS Trainer UV PRO 完美的户外运动必备工具.无论是徒步步行,滑雪溜冰,自行车,还是机车暴走,划船...Run.GPS绝对是你最不可或缺的伴侣.记录你户外运动的地理坐标,行程距离,路线,导航,坐标,海拔,升程降程,卡路里计算,心率监控仪支持,在线地图下载,wiki文章库下载,记录训练,计划训练,导出导入,上传,同步....你想到的你没想到的,你想要的你惊喜的功能,Run.GPS全部齐备.

写到最后：戴着心率带已经跑步两次，软带佩戴舒服，基本上没有什么感觉，Run.GPS很好用，功能强大，可以选择长时间亮背光。我一般是关闭背光，然后听语音播报。对于手机+心率带以及GPS心率表的争论很多。对于我来说GPS心率手表使用是方便，但价格不菲，价格便宜的功能有残缺。而且对于我来说我跑步的时候要带手机，现在用st18i又能听歌，能帮助锻炼，能打电话，一个小小的手机放臂包或者腰包，甚至握手上都很方便，还要啥自行车？而且手机的语音播报是手表所不具有的，我现在跑步同时开咕咚运动和run.gps，要利用run.gps强大的分析功能，同时又可以利用咕咚运动贴近国人的社交功能。对我来说，只花了237大洋就让10年入手已过气的st18i焕发生机，太划算了。有 这样功能的手表要多少钱？？你说啥防水？说啥防水？75元入手防水套一个。其实如果预算不宽裕，的普通运动爱好者，可以考虑骚尼x系二手机+ant心率带的组合，淘宝来说支持ant+的二手机也就200多大洋，一些个人转让的甚至200以下就可拿下。当然有钱的入手啥设备都是好的，不是吗？存在即合理。

我运动我快乐，设备嘛，省钱够用就好~~~~ 猪各位运动快乐