想和酸奶又怕胖？那就选简醇吧

已经6月份了，夏天的较量已经到了火热化的阶段，你会不会努力了很久但还是效果甚微？有没有为自己喜欢吃的东西再三克制，从而导致暴饮暴食？或者是因为管不住嘴巴让自己不瘦反胖？那就要在吃的方面注意啦，吃的喝的都要好好选择哦，因为一个好的选择不仅会让我们吃的开心，还是减脂，这就是快乐和减肥两不误哦！

我平时很喜欢喝酸奶，但是有的酸奶里面又会含糖量很高，对减肥减脂也没有好处，自从知道了简醇这个零蔗糖的酸奶，我就已经不喝其他酸奶了，因为它热量很低，100克的热量才有70大卡哦，是不是很低哈哈哈哈哈。

而且这款酸奶的适用人群很广，老人也可以喝，不怕血糖升高啦，对糖尿病患者也是超级友好，唯一就是保质期估计有点短，21天，所以买了之后要快快喝哦，不过好喝的酸奶怎么会放过期呢？

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