行走在路上：白瀑寺-户外徒步，亲子挑战路线和装备

徒步计划，了思台-白瀑寺环线，古寺路线、户外徒步挑战，号称“小狗牙山”🉐️山脊路段 ，有一定危险，需要体力好喝和户外经验

🚦每年徒步500km，第15座⛰️

徒步玩法：

1⃣️了思台-白瀑寺环线12km，需要有一定户外经验的娃，中间山脊路段比较陡峭，留出7小时，适合有一定户外经验，敢于挑战的同学

2⃣️白瀑寺折返8km，了思台出发，进白瀑寺参观（无门票），无难度徒步路段适合大家遛娃，可参照图2⃣️，还能碰到一群二师兄🐷🐷

❗️❗️❗️：白瀑寺有时会关闭，唯一🉑️进去的路就是了思台！不要建议反穿路线，因为白瀑寺门口还有人看路，有时候不一定能进。

🔑六只脚轨迹：6021183

前半程，中段山脊快速爬升（亲们可以自行判断难度），山顶视野很不错，下山后半段比较好走，主要是前面爬升🧗，停车入口如图

🏠行程：环线12km、爬升⛰️637米，白瀑寺折返8km，爬升非常有限，适合体力不好或者休闲徒步的同学

⌚️时长：往返3-4小时，环线边玩边吃7小时

🔍路况：碎石路、村路、山脊路段、土路

🉑难度：🌟🌟🌟（尤其夏季体力会加速消耗）

🧭导航&🅿️：搜索【了思台】，路边可免费🅿️，⚠️注意路边坡度，土壤比较松软，汽车不要拖底

🛣徒步入口：牌楼翻越🚧

重点❗️❗️tips：

1、关于夏季徒步：谨防中暑🥵，一定多带水，一家三口之少6L水起步，这次带了6L竟然后半程没水了….

2、关于难度：中间连续过山崖，需要一定耐力，6岁以娃，需要有户外经验，可以试着挑战

3、关于体力：之前爬山徒步很多，但这次最累，主要是高温天气，导致体力消耗过大，所以大家合理评估自身体力情况哈

4、快到白瀑寺，竟然有很多农家院，还开着，环境还不错，人还挺多的，下次准备看看

5、小状况：路边停车地方，前驱车下坡停🅿️可能拖底，车出来如果打滑可以垫几块石头解决！

💎装备：登山杖、手套、速干T恤、冰袖、遮阳帽、鸟家软壳裤子（耐磨防刮）、水袋（夏季人均2l水起步）

考虑到夏季背包🎒容量有限，可以用水袋2.5L/3L的，可以节省空间以及方便饮水，我一直用的是：

最好是有水袋仓的背包，方便水袋固定并有缝隙可延伸出喝水管

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对于这种有些复杂路面的徒步，登山杖非常必要，我一直用的好用不贵的迪卡侬：

迪卡侬的卡扣伸缩仗比较适合大众

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我是喜欢亲子户外徒步、旅行、运动的行者，关注我➕，给大家带来户外装备分享和路线，让我们行走在路上！

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