春季过敏的症状和预防分享

春季过敏皮肤会出现以下症状：

1. 皮肤干燥发痒：春季过敏会导致患者皮肤干燥发痒。尤其在气候干燥、风沙大的环境中，皮肤更容易出现干燥和瘙痒。

2. 皮炎：春季过敏还可能导致皮肤出现单纯糠疹、脂溢性皮炎等皮损现象。这些皮肤问题通常表现为面部、手臂或躯干出现白色或红色斑块，表面有小鳞片，伴随着明显的瘙痒感。

3. 红斑、丘疹：一些人在春季过敏时，可能会出现皮肤红斑、丘疹等症状，伴随着明显的瘙痒感。

4. 湿疹：部分人在春季过敏时，还可能出现湿疹等皮肤问题。湿疹通常表现为皮肤发红、肿胀、起水泡、渗液并且瘙痒。

5. 水肿：在春季过敏期间，皮肤水肿也是比较常见的症状之一。皮肤水肿通常与过敏原接触后几分钟到几小时内出现，并可能持续数天。

比较常见的是皮肤症状，严重过敏还可能出现呼吸系统不适及循环系统的症状。建议易过敏人群要加强春季日常护理，尤其是外出时要注意个人防护，戴口罩，远离过敏原者过敏环境，避免过敏反应发生。

1、皮肤不适症状：春季过敏的人群通常会出现明显的皮肤瘙痒、斑块状红疹及疼痛等不适，部分人群还可能出现接触性皮炎或者湿疹样改变。春季过敏原物质刺激皮肤黏膜，也可有眼睛发红、眼睛发痒、流眼泪等不适症状出现；

2、呼吸系统不适症状：通常见于比较严重的春季过敏患者，可有鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，严重时可有支气管哮喘症状，如喘息、憋气及呼吸困难等，由于过敏原或者过敏环境刺激了呼吸道及支气管黏膜，诱发不适症状出现；

3、循环系统不适症状：过敏症状逐渐加重会出现胸闷、心慌，甚至血压下降等过敏性休克症状，如果不及时给予对症治疗，可能会危及生命。由于严重的免疫系统功能紊乱，诱发循环功能失调，全身各个脏器缺血缺氧性改变，从而表现出上述症状。

皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。一般来说，清洁不彻底易诱发皮肤问题，但已经出现换季性皮肤敏感后，如果再进行强力清洁，反而会伤害肌肤表层原有的保护膜，使问题更严重。

维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

1.立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下，适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品，同时注意防晒。

2.此时最好选择成分天然、弱酸性的洁面乳，暂停磨砂去角质，用温水泼面洗净最好。不要用太热的水洗脸。

3.谨慎使用清洁类面膜，可以?哩状的保湿面膜代替。果酸的美白面膜会加速死皮剥落，让偏薄的肌肤更薄弱，此时期不建议使用。

春天天气湿热，皮脂腺分泌增加，这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出，皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。所以，这个季节的皮肤极易受污染，细菌活动旺盛。此时如果还使用冬季油腻的面霜，就会出现堵塞毛孔的情况而引起痘痘。

如果已长了小痘痘，千万不要用手挤，否则会造成深层炎症，容易留下色素沉着和瘢痕。如果实在需要，可以用专门的痤疮针彻底消毒后将脓头挑出，然后擦上消炎药水或局部擦少量维生素B6霜。严重者最好去医院皮肤科接受专业治疗。

给大家几点建议，春季护肤不仅对化妆品上有改变，另外在饮食上也要尤为注意，这里建议大家多吃一些如番茄、水果、冬瓜、红豆等抗油抗感染的食物，尽量避免吃一些油大的，辛辣的食物。

出门戴口罩😷，也可以预防一下！