扶我起来我还能战——索尼1000XM2更换耳罩头梁皮

写在前面

本文主要介绍 Sony 1000XM2 的更换蛋白皮耳罩、头梁皮的详细步骤，让其他跟我一样第一次更换的小白也能知道如何一步步更换，花费 20 来块大洋，又能体验“新”耳机，立省 1000 多。

手头上有个大法的 1000xm2，2018 年买的，到现在已经快 7 年了，还是很能打

在南方，夏天通勤是真戴不了一点，只能是冬天时候拿来防风保暖用了

不知道为啥京东的订单记录变成耳机包了？？

从去年开始耳罩头梁就开始陆续掉皮了，直接安排“换新”计划，最终更换完效果对比

购买零件

1000xm2 这个型号的耳机市场保有量还是挺大，因此不用愁买不到配件

市面上主要有两种：小羊皮、蛋白皮，查了一下对比

出于如下考虑，最终我还是选择蛋白皮：

• 价格相对便宜，正常使用也足够

• 所谓小羊皮，不是专业人员也不好区分是不是真皮

在 tb 上购买了耳罩，一顿凑单满减，价格还是挺不错的

头梁也有一整个替换的，但是本着又不是不能用，能省则省，还是指买了头梁皮自己换

替换步骤

拆解耳罩

耳罩本身只是塑料卡扣锁住的，所以分别轮流捏住一侧用力拔出来即可

耳罩是椭圆型的，这里就是先捏住较长的一边拔，然后再换一边同样的操作，就可以把一只耳罩拔出，然后再重复另外一只耳罩即可拆下来

拆下来的旧耳罩，可以看到底部是有 6 个卡扣的，就是通过这个方式固定到耳机上

质量还是挺不错的，不用担心卡扣拔坏，反而是要担心耳罩本身烂了没能把卡扣拔出来，只是把耳罩皮拔出来

耳罩拔下来之后，还有一层泡沫棉，用了 7 年没拆过，确实有点那个了...

另外也可以看到耳机本体对应的卡扣位置

把泡沫棉取下来，就是耳机本体的，还算是比较干净的了

来个特写，做工真不错

更换耳罩

买个新耳罩是有送泡面棉的，新旧对比如下（左边更深色的是新的）

这也不想去清理旧的原装泡沫棉了，直接换成新买的了

泡沫棉是不区分左右的，本身设计就是上下对称的，所以不用担心换错，换上去后按平即可

然后再拿上新买的耳罩对准之后，分别在有卡扣的位置用力按下去，挺到卡扣扣合的声音即可

分别处理两只耳罩，这里没有什么难度，最终效果如下

拆解头梁

头梁的拆解相对麻烦，涉及到要拆机的零件相对较多

首先需要将头梁内侧两遍的两个固定用的塑料卡扣取下，需要拿一个撬棒，插到缝隙里面

下图是错误示范，正确的应该是用撬棒插到金属下方的两块塑料片之间的缝隙（红色箭头指示处）

这样就可以分别拆下来两个两边的塑料卡扣，看到里面的塑料连接件（用螺丝固定）

再回到前面提到的，金属头梁下方其实是这个用螺丝固定的塑料连接件，再下方才是塑料卡扣片

之后再用螺丝刀分别拧下两边共 4 颗螺丝，就可以将塑料连接件取下

再回到头梁上面，把两个铭牌塑料片取下，还有螺丝需要拧下来，两边都需要处理

之后就可以用撬棒把头垫拆下来，这里是用了胶带粘住的，只能大力出奇迹了

先撬一边出来，然后直接把整个头垫扯下来就行了

比较蛋疼的就是原装的头垫皮老化了（又或者粘胶质量好比较好？）没能彻底撕下来，

头梁皮直接粘在金属头梁上了，只能后面再清理

首先先清理头垫，把原来老化的头梁皮撕掉，保留塑料支撑件以及头梁泡沫棉

头垫的塑料支撑件也有很多残胶，慢慢清理

这里我直接拿撬棒把头梁皮铲掉，剩下的残胶就算了，反正后面也装上去看不到

顺便把金属头梁残留的蛋白皮也给铲掉，拆解完成

更换头梁

接下来就是给头垫换上新的头梁皮了，配件如下

先贴两边的半圆面，把头梁皮固定上去

这个角度可以看到，线槽开口是偏一边的，后续装回去时候需要注意。

然后把头梁皮的短边有缺口的位置，对准头垫塑料支撑件突出的位置，把头梁皮贴上去

可以看到还有很多残胶没处理，就这边吧

最终贴完两面，再拿两条长条的 3M 双面条，贴上去，效果如下

撕开双面胶之后，再把头梁皮包上去，这里就比较考验手工了，最终效果如何全看个人技术

我贴出来的效果是不太行的了，有一些凹痕，不过也不影响使用，

再多余的头梁皮可以剪掉，不然后面安装会卡到

再翻过来，继续贴双面胶

再贴回去金属头梁上即可

这里需要注意，头梁上的数据线是偏一边的，需要对准好头垫的线槽

然后先拧上螺丝，固定头垫

再把塑料铭牌放上去

反过来把塑料连接件的螺丝拧上去

最后再把塑料卡扣按回去就可以了，这里如果不清理原来头梁皮多余部分，就会比较难按到位卡住

最终安装完效果如下，又是新耳机了

替换下来的废料，扔了扔了

写在后面

1000XM2 更换完耳罩头梁，又是冬天通勤利器。

目前除了需要用 microUSB 充电，不能共用 Type C 线充电之后，也没什么痛点了

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