走过日本的大山村——日本中部山区8日自由行

前一阵新海诚《你的名字》大火，日本中部飛驒地区的旅游路线也逐渐升温，一篇篇游记和圣地巡礼的安利下让我注意到了这一条旅行路线。促成本次出行的还有公司每年6月30日剩余年假作废的棒棒的规定 ，在5月中的某一天，我瞄了一眼自己的剩余年假天数 当即一拍脑袋决定

虽然这一路跟《你名》基本没啥关系就是了

关于行程和交通

请了端午节后3天假，加上周末凑成8天。路线定为名古屋进出，途经高山、奥飛驒地区、松本、马笼、妻笼，回到名古屋。这个路线的行程基本靠大巴和腿，大件行李就存放在名古屋的酒店里，背上背包轻装上阵美滋滋 当然了是妹子背着小背包美滋滋，我背了个60L的登山包塞得扑扑满。

关于交通，地图上看是这样的

从名古屋——高山，坐了浓飞巴士，优点是比JR便宜一半，缺点是必须预定。附上预定链接：

预约难度不大，可以VISA付款，取消的话貌似只收100日元。

高山——奥飞驒——松本，也是本次行程的重点游玩区域，使用了当地的“信州飞驒阿尔卑斯广域4日周游券"

路线图和时刻表

券在高山巴士总站可以买到，买的当天开始使用，基本覆盖了附近所有巴士线路和景点，上车下车时给司机出示下票券就可以了，盗张官方图

松本——马笼妻笼——名古屋，这段使用JR，直接车站买票。

正文

DAY 1

端午假期第一天，赶上头班地铁横跨大半个魔都到浦东机场，国航09：55准时起飞，飞到日本上空后全程遇到强气流颠颠颠+两次短暂急坠，下午1点多脸色惨白的下飞机，坐上名铁线到名古屋市区已经下午3点多。

Check in后出门觅食，目标是打卡名古屋名物鳗鱼饭！

出门瞎逛的路上

5点多到了名铁百货9楼的 まるや，已经有十几号人在排队了，还有拖着行李箱来排队的 等了差不多半小时排到我们。

点了两份中份鳗鱼饭，我和妹子一致认为好吃！ 鳗鱼烤的相当不错，皮脆肉嫩，一点也不腻。

标准吃法是分成4份，一份直接吃；第二份加葱、芥末等拌着吃；第三份问服务员要汤做汤泡饭吃；第四份从前三种里选一种再吃一遍（这设定好奇怪，强行四吃)

本人原味党

吃完饭到JR站边上的Maxvalu超市买好第二天的便当，这家食品超市很推荐一逛，品种多价格便宜，晚上8点左右还有大量打折生鲜商品（分分钟想起几年前那部叫《便当》的动画 ）

买完东西就回酒店睡觉了，第二天一大早要赶开往高山的大巴

DAY 2

一早起床Check Out，把行李箱寄存在酒店，到名铁百货的浓飞巴士站等开往高山的大巴。

顺便提下，因为车子一路向北开的，上午的大巴建议定左边的座位，全程晒不到太阳；下午反之。

大巴开3个小时，中间停一个休息站10分钟下车嘘嘘，到高山市已经是中午了。

高山市城区的画风和国内的古镇老街差不多，中心城区的商业化气息比较重，两边都是卖工艺品、土特产的店铺，来这里一日游的游人不少，还遇到了很多来修学旅行的学生。

这里是过气动画冰菓的原型地（我很好奇！）

我们对商业街没啥兴趣，走过算过，沿着箭头一路向东闲逛。

走到城区东边的江名子川，画风就变很多了，几乎碰不到游客，拍照好地点

妹子在出发前预约了当地一家租和服的店，说要穿和服体（zhuang）验（bi）下，当然了这不是重点，重点是当天气温飙升到了33度

所谓**是要付出代价的

沿着江名子川再一路往北走，到了宫川的交汇处

城市本身不大，逛完一圈后在宫川河岸边吹吹风

来了高山当然要吃一下这边的招牌飛驒牛，我们选择了车站附近的丸明，来一份A5牛拼盆

飛驒牛给人的第一感觉就是，肥

一口下去，嘴里一泡油脂炸开的感觉，喜欢吃肥肉的人估计很喜欢，然而我和妹子都是不吃肥肉的。。。

个人感觉，菲力这种部位肥度刚刚好，鲜嫩多汁的口感非常好吃 （废话菲力卖这么贵）。西冷部位就肥的过分了，完全是一嘴油的感觉，个人有点接受不能。

感觉一顿饭吃下去了一年份的油脂。当时的我还不知道，之后的几天，我们将一度被笼罩在被这油脂支配的恐惧中

DAY 3

早上到高山的浓飞巴士总站购买上文提到的4日通票，出发进山咯

第一站是平汤温泉，也是今晚的住宿地。这个小镇风景一般，镇上密密麻麻开着几家温泉旅馆；温泉也一般，约等于大澡堂的水平。住这里的原因就是平汤车站是联通附近景点的中心枢纽。

刚到小镇，拿着手机查地图呢，突然一只小柴冒出来迎接我们

今天要玩的地点是乘鞍岳，平汤巴士站有当天的时刻表，看不明白的话直接问当地工作人员吧，他们英语都OK的，只要记得那几个地名的日语怎么念就行了。乘鞍岳大巴一小时一班，车站里有商店、小餐馆、足汤可以消磨时间。

车子在盘山路上开了一个小时，到终点站下车就已经是海拔2700米左右了

高处视角看车站，边上有个融雪形成的小池塘

还有雪墙（小美向你报道啦 ），用大法的手机遥控功能自拍一张

车站附近有几个小山头可以爬：魔王岳（好中二的名字）、大黑岳、富士见岳，都设有步道，爬起来没啥难度。远处还有几座更高的山头，超出我们俩鶸的探索范围了。

然而爬上山后发现风超级大 抱紧标高不松手

躲在角落瑟瑟发抖

山上的植物都像中了降维打击一样趴在地上

爬了一个大黑岳之后，妹子表示风太大，要被吹傻了，收拾收拾下山泡温泉回血

晚上住的旅馆叫平田馆，一泊二食1400/2人，算是当地比较便宜的那档旅馆。旅馆本身很普通，我们完全忘了拍照片。。。

顺便这是温泉酒店的晚饭主菜，妥妥的又是飛驒牛

DAY 4

今天的计划是去新穗高坐缆车+爬山，关于新穗高缆车的介绍可以看官网：

https://shinhotaka-ropeway.jp.c.uk.hp.transer.com/

缆车票价是包含在4日周游券里的，缆车共有两段，第一段每00分、30分发车，第二段每15分、45分发车。

缆车站一楼有储物柜可以存行李，行李体积过大放不进去的话，可以存放在工作人员的办公室里。

缆车下来后先到一个观景平台，人嗷嗷多

可以看到西穗连峰的景色，当天天气不太好，有点灰蒙蒙

我们计划到西穗山庄走个来回，地图上看就是箭头指的这个小点，不是很远吧。

官方也说这是初级登山路，来回2个多小时的样子，于是我就出发了

走了没几步，excuse me，路呢？？？ 完全被积雪盖住了找不到路啊

跟说好的不太一样啊，快6月了怎么还这么厚的雪，咱这没穿雪地靴，没带登山杖，走5分钟摔了两跤，倒灌了一鞋子雪。

放弃了

回到观景平台的休息室，点了碗关东煮暖暖身子，拿出手机开始回邮件。表扬下Softbank的信号覆盖，这几天大山上的信号也稳稳的，邮件没停过，跟我没在休假似的

早早的坐缆车下山，前往今天住的旅馆。原本的爬山计划就这样变成了温泉旅馆半日游。

今天的旅馆位于距离平汤10分钟车程的福地温泉，叫“隐庵·ひだ路”，大巴开到福地温泉时车上就在播他家的广告。

招待小哥在确认了我能听懂一点日语后，坚持用英语跟我们介绍完了酒店设施

中规中矩的房间和茶点

重点是！房间自带露天私汤！

旅馆还有两个比较大的露天温泉，晚上9:00之前作为一男汤一女汤开放；9:30之后开放为私汤，不用预约，先到先得。

话不多说，先泡一发私汤，旅馆还送了两瓶冰牛奶，泡玩澡后叉着腰一口气喝完一瓶咖啡牛奶简直是标准流程。

出门散步，福地温泉附近的景色比平汤好很多，有山有水，再加上出门时下着点小雨，颇有点诗意

这家晚饭蛮有特色，是围炉料理

做的很精致的小菜

不出意料主菜又㕛是飛驒牛

甜点不错，苹果做的沙冰，清爽解腻

DAY 5

今天的行程上高地徒步。

早上从酒店到平汤温泉，再换上高地线，半小时就到了。

从巴士上高地站下车，有东西两条线路可以选，一条往西南方向，经过田代池、大正池再返回；另一条是往东北方向。借用下公式站的图：

当天来上高地玩的学生特别多（貌似正好是六一，学校组织春游？），小朋友们都走的田代池路线。我和妹子看着浩浩荡荡的队伍，决定错峰，走明神池路线吧。

当天云有点厚，天晴的话能看到后面的雪山

沿着梓川左岸一路向明神池方向走，左岸都是林间的小石子路

各式各样的小桥

走了3公里后到达明神池，这段徒步大都是平地，很轻松。

可能要当心的就是，这3公里路中间是没WC的 （别问我是怎么注意到的）

经过明神桥跨到梓川右岸

右岸的画风又完全不同了，各式各样的木道

走走拍拍，大约2个半小时走完了6km的路程，轻松愉快。

时间够的话还可以继续走大正池路线，我们因为今天定的旅馆有点远，要赶巴士，所以赶早回去了。大正池在巴士上也可以看到。

入住的旅馆叫中尾平，确切的说是个民宿，位于新穗高索道附近的中尾高原，乘巴士的话是H59—中尾高原足汤前站。

车站边上就是个露天足汤

下巴士后一个大叔就来询问是不是到中尾平的，确认后就把我们接上了车。其实真没必要来接，从车站到旅馆走走就5分钟的路。不得不佩服他们的服务态度。

一脚油门接一脚刹车就到旅馆门口了

旅馆一共只有6个房间，干净而且布置的很温馨。目测只有3人打理，爸爸接待客人；妈妈负责做饭；加一个小姐姐服务生。晚上还看到应该是他们家儿子的小男孩在帮忙收拾餐桌。

这是一个超喜欢手绘地图的国家

贴心的天气预报

老板娘做的晚饭还配上了手绘说明书

主菜又双叒叕是飛驒牛，不过这个跟之前的画风不太一样

看了下附的说明书 老板娘是用高温烤过表面后，再用低温熟成5~6小时做成的，所以只是看起来生。做成冷盘的形式，配上酱汁，吃起来嫩而不觉得肥腻（请原谅我词穷，我尽力形容了，平时我只会用“卧槽”来形容好吃的）

这家旅馆的温泉也很不错，一共有6个浴池（4室内2露天），只要空着就可以包场随便用。

其中一个露天汤就藏在后山小树林里（没拍照好可惜啊），我还担心会不会跑出来个野兽啥的，就看到池子边挂着个铃铛，写着“如果有野兽的话请摇铃赶走它”。。。 喂你们不是认真的吧。。。

反正我们晚上再没敢去那泡。

通往露天温泉的小路

DAY 6

告别中尾平之后，今天的任务就是赶路，需要在下午6点前赶到马笼宿的下一家旅馆，不然就没晚饭吃了。。。

从新穗高坐巴士到平汤，再换松本线坐到松本JR站，平汤到松本大巴要开一个半小时。

快到松本的时候，车外的风景很喵帕斯

到达松本JR站，下了大巴直接换JR到中津川市。再从中津川JR站门口乘巴士到马笼宿。

在下午4点多赶到了旅馆

离吃晚饭还有一会儿，就现在马笼宿逛逛。马笼宿的本体就是一段石板道，两边开着各种小店和民宿。

白天游人不少，但一到5点就发现小店纷纷关门了，一下子安静了很多。

大爷到哪儿都是大爷

回旅馆吃晚饭，这边的饭菜就简单一些。

晚上的马笼宿，我们在散步时还看见路边窜过一只疑似狐狸或小浣熊的东西

DAY 7

今天要走本次旅程最后一段徒步，马笼——妻笼，一共7.9km。

摘自百度百科上的介绍：

过去连接东京与京都的道路─中山道。这条道路沿途有许多宿场町(驿站城镇)，马笼宿也是其中之一。与妻笼宿并列，荣获米其林绿色指南一颗星评价，为日本代表性观光胜地。

走下来之后个人感觉，确实不负盛名

马笼——妻笼之间可以托运行李，500日元一件，在旅客中心存取。我们把大背包托运了，下午在妻笼宿取。

从马笼宿出发，到马笼峠的2km左右路，基本都是很陡的上坡。不过之后就大多是下坡和平坦的地形了。

所谓上坡如吃屎，下坡如拉稀 上坡路走的妹子叫苦连连。

过了马笼峠后就轻松了，时不时路过一个小村庄

走到一半时看到一个免费休息站，还有个大爷招呼我们进去坐

大爷给我们倒了热茶和酸梅汤，还有梅子和糖果吃。并使用日语+英语+手语跟我们开始了亲切的交流

大爷知道我们结婚已经3年了后，拍了拍我肩膀：后山有个观音庙，去拜拜吧，刚巴爹！

跑到国外还要被催生娃

之后的路就时而在山间，时而在小村庄里穿梭。

路边一只晒太阳的石龙子

走了4个小时，妻笼宿就在眼前了

妻笼宿和马笼宿差不太多，都是古镇老街的感觉，当天是周末，来这儿的游客很多。

在妻笼宿稍作休息后，坐巴士到南木曾站，然后乘JR回名古屋

DAY 8

买土特产孝敬亲戚朋友同事，收拾东西回上海，第二天苦逼的上班。旅途结束

总结

这条路线因为涉及很多巴士线路，初看起来有点麻烦，但关键只要照着巴士时刻表，实际安排起来是游刃有余的，毕竟那边巴士很准点，而且覆盖区域很大。

语言方面也问题不大，貌似有很多欧美港台游客走这条路线，旅游相关软硬件设施已经很成熟了。会说英语基本NO PROBLEM，不过还是建议学一下日语的日常用语和背一下五十音图（特别是片假名）

总之个人还是很推荐这条路线的，看腻了日本大城市的话，不妨到这类乡村来体验下别样感受