2024年双十一，自用好用不贵的破壁机推荐！

用破壁机也有七八年了，从以前的厨房闲置到现在的厨房新宠，分享下我自己的心得。

以前的破壁机价格高，但也笨重，每次端起来都很费劲，洗刷也困难，所以慢慢的就在厨房闲置了。

后来家里人都不喜欢喝豆浆，也很少榨果汁，破壁机就从我家厨房里慢慢淡出了。

今年我和孩子开始喜欢喝五谷豆浆，喜欢喝南瓜汁和玉米汁了，也又重新把破壁机安排进了厨房。

在选破壁机前，我们先聊一聊破壁机的优缺点，看看会不会成为自己家的「 鸡肋」家电。

✅破壁机的缺点

速度越快摩擦越高，产生的热量也越多，食物的温度就会提升越多，这就会破坏果蔬中的维生素C等营养成分。部分水果里含有微量的氰化物，例如车厘子，西梅，苹果、梨的核。正常我们都会把核取出来榨果肉部分，但如果偷懒把整个苹果或者梨子一起处理的话，身体可能会产生不良反应。

另外榨果汁也要清洗好果皮或者削去外皮，避免果皮上有农药残留。

如果不是经常榨果汁，不经常喝豆浆，也不喜欢每次都要切水果，那破壁机很有可能会闲置。

✅破壁机的优点

破壁机转速超高，打出来的果汁特别细腻，口感更好，可以增强肠道蠕动，促进消化吸收。（但是注意，还是要让孩子多自己啃食水果，这样对孩子的牙齿好。）

破壁机对于硬的果蔬和五谷坚果等都可以处理，打豆浆也更方便，相比于单纯的豆浆机或榨汁机性价比更高一些。

✅破壁机适合人群

牙口不好的老人，需要做辅食的宝宝，讲究膳食均衡的人。

其实果蔬类的直接使用最好，单纯为了榨蔬果汁选择一个破壁机有点大材小用的感觉。

✅如何选破壁机

1、如果预算充足，选择功率大，转速快的。

2、选钝刀头的，降低食材对刀头的损伤。

3、如果现场选购的话，可以看柜员实际操作，如果果蔬汁渣滓感明显，那就算了。

4、尽量选择带静音罩的，功率大的破壁机噪音也大，不要因为用个破壁机还弄的邻里关系不和谐，影响家人休息。

5、预算充足，选择带自动清洗功能的，最好是加热自动清洗的，清洗出来会更干净，几乎不需要手动处理。

6、注意材质，破壁机的杯身不要选塑料的，和食物接触的部分也避免有塑料。因为塑料在高温的条件下容易溶出其中的添加剂成分。一般塑料都是避免高温使用的。

✅自用破壁机推荐

➡️美的柔声安睡破壁机

这款破壁机是我家目前在用的，用了有九个月的时间了，算是厨房里高频使用的家电之一了。

我看这款破壁机目前也降价了，目前的性价比还是很高的。

其实很多破壁机的功能各方面都是差不多的，主要是看耐用程度和是否方便清洗，能不能不闲置。

这款美的柔声安睡破壁机是1.5L容量的，能满足大部分家庭的需要。像我们家一家三口，打豆浆的话就是800毫升，一人一碗就够了。

加热功能的不宜超过1000毫升，如果是家里人都爱喝豆浆的话，那这款就比较适合一家三口小家庭使用。

功能方面：比较多，可以冷热双打，浓豆浆，杂粮粥，浓汤，玉米汁，奶昔，果蔬汁等。

保温方面：6小时

预约方面：12个小时

功率：搅拌功率400W，加热功率800W，转速36000转/分

刀头：精钢八叶破壁刀

静音效果：可以接受，加上隔音罩，开油烟机做饭是听不到破壁机的声音的。

清洗：有一键自动清洗功能，时间是一分钟，如果是果蔬汁，豆浆浓度低一点，清洗效果还好。用了一键自动清洗功能后，在水龙头下简单冲一冲就干净了。

但是打的是超浓豆浆或者是打的南瓜汁一类加了牛奶，会有粘一点点底的情况，需要自己再用刷子刷一下才可以。

加热盘是套菜加热盘，平时打豆浆，南瓜汁一类的都没有糊过底。

打豆浆和玉米汁的时间都是30分钟，其他的我个人很少用，没太关注时间。

这个我家用的美的柔声安睡破壁的真实使用感受。

➡️宫菱轻音破壁机

这款是我父母家在用的，价格要比我家这个贵一些，但是体验感确实更好一点。唯一的缺点就是感觉容量优点小，1.2L的，热饮1L上限，更适合两人使用或者一人使用。

功能方面：浓豆浆，快豆浆，杂粮粥，浓汤，玉米汁，奶昔，果蔬汁等12种菜单。

保温方面：智能保温

预约方面：24个小时

功率：搅拌转速38000转/分，加热功率800W

刀头：八头高密度加厚304不锈钢刀组

静音效果：加上隔音罩，能听到轻微的声音，比预想的要小很多。厨房打豆浆旁边的房间能听到一点声音。

清洗：有一键自动清洗功能，是热清洗，时间是两三分钟，清洗的比较干净，打完豆浆清洗完以后，简单一冲就好。

打浓豆浆的时间是20分钟，和高转速有关，打出来的豆浆也很细腻。

如果预算不太高，自己能接受偶尔手动清洗，那美的柔声安睡破壁机这款还是比较推荐的，性价比还是不错的。