一周不重样，我在超值购买的一周水饮开始吨吨吨啦

又是一周

上班太苦

每天领导小李小李的喊我

就像一道道听也听不完的催命符

咖啡是麻痹我的武器

红茶是撑开眼皮的利器

奶茶才能叫做续命神器

结果这个星期开启了疯狂失眠

特别是体检前一天只睡了3个小时

我下决心戒掉了咖啡和奶茶

但是只有水不好喝呀

听说年轻人保温杯里得有枸杞，于是我在超值购里网络了养生壶和各种茶饮

这个星期的小李就是养生小李啦

工欲善其事必先利其器，先上个壶：

容量：1.5L 烧茶刚刚好，我基本上午一壶，下午一壶，保证每天饮水量

材质：滤网304不锈钢 杯身 高硼硅玻璃，安全防炸裂

功能/温度：奶茶40℃ 蜂蜜50℃ 花茶60℃ 咖啡80℃ 果茶90℃ 满足日常办公需要

下面就是我的水饮食谱啦

Monday：

周一

周一的事情最多了，一上班就是各种各样的任务，加上周末的大吃大喝，我需要清火

桂花菊花决明子茶，适合！

功效：明目解郁，缓解压力，清新口气，清热润肠

口感：菊花香气浓郁，添加了甘草和橘皮，有甜甜的味道，热乎乎的来一杯，还可以美丽心情。

Tuesday：

温柔食补，我要做发量茂密皮肤白的养生少女

老金磨坊，桑葚五黑茶

功效：乌发古法，滋补肝肾，促进肠胃蠕动

口感：热饮是淡淡的五谷味，0糖0脂0卡，没什么甜味，花青素拉满

Wednesday

周三材料最多，多起来，我会干架的，要缓解我易怒的情形

玫瑰洛神花茶

功效：疏肝解郁，活血化瘀，滋补气血，提升气色，增强免疫力，缓解疲劳

口感：玫瑰花的香气、红枣的香味，洛神花的微酸，有冰糖，喝起来甜甜的

Thursday

周四感觉有一种块熬到头的快感，秋冬养生为主，中医总是说现代人湿寒，五指毛桃是经典配方，现代人熬夜，吃的油腻，肥胖都得湿气息息相关。

五指毛桃茯苓茶

功效：健脾祛湿，舒筋活络，补气不上火

口感：主要是茯苓的味道，淡淡的清香，慢慢喝也能喝到薏米香。

Friday

终于熬到了星期五的快乐，双休实在难得，热个身，毕竟陪孩子的周末比上班还要累。

桂圆红枣茶

功效：滋补气血，驱寒化痰

口感：三个都是甜丝丝的，桂圆红枣都补血，特别是最近天冷的情况下，喝上一杯浑身都暖和起来，喝着就觉得美好的周末快来啦