户外运动 篇四十七：李宁的竞速钢丝绳，可以做到减肥吗？

大家好，我是你们的老朋友，小酒哥keqiaoasan。又到了一年一度的夏季了，又把衣服都脱的只剩下一件T恤了，肚子是不是大了不少，体重是不是增加了不少，所以又到了要开始减肥的季节了，所以早几天斥巨资买了一根李宁的竞速绳，已经开始在锻炼了，在路上了，就是不知道这条路，可以坚持几天呢，嘿嘿！

其实，买这根绳子也是突然的事情，刚好吃好饭，去秤了一下体重，直接爆表，故在大妈里搜了一下后就买了，第一次跳的时候在间断这个钢丝的时候把我累够呛，为啥，因为家里的老虎钳都生锈了，唉，当然这也跟我斥巨资有关系，这根绳子毕竟花了我20，以前买的绳子都是多多还是哪里买的，哪里便宜买哪里，所以，这次真的要用心跳了哦

当然了花了这么多马内，这根绳子肯定有它比以前的绳子的独到之处的，第一这款竞速钢丝绳采用高质量的钢丝材料制成，具有出色的耐用性和弹性，还特别的轻，这使得我在跳绳时高速旋转时更加稳定，不易打结或断裂，从而提高了跳绳的效率和安全性。

第二这款竞速绳的握柄也比我以前买的要好点，可能是我自己的心理作用吧，毕竟是花了以前两倍的价格，但它的介绍是因为考虑了人体工学原理，手柄舒适易握，能够减轻手部疲劳感，使跳绳更加顺畅和舒适。

最后，这款竞速绳，看小酒哥到底能坚持多久，减去了多少体重，现在来看，我真心不知道，因为我自己都不知道能坚持多久，哈哈，健身装备已经备齐，就等自己了，虽然已经跳了有4天了（本周一开始的，到今天4天了，每天晚上1000个，哈哈，不分次数，看自己的身体情况而定），有人说通过跳绳锻炼，可以提高心肺功能、增强协调性和灵活性，并达到减肥塑身的效果，我小酒哥就只要一个效果，减肥10斤就可以了哦，嘿嘿。

最后，发个投票，大家看看我这次减肥跳绳能坚持多久，大家看着投票哦！

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