一口好牙 | 冷热酸甜想吃却不敢吃？这6款抗敏感牙膏让你的牙齿不再“闹情绪”~

春分过后，气温逐渐回升，各式冷饮雪糕也成了大家消暑解渴的首选！但一口冷饮下去，牙齿立马有了“钻心”般的疼痛感.....

这样酸痛的情况到底是什么呢？我们应该如何缓解？

牙齿最外层的牙釉质是牙齿的第一道天然防护屏障。紧挨着牙釉质的是牙本质，在牙本质上分布着无数小管直通牙髓神经，牙龈会随着人类年龄的增长而萎缩，使得牙本质暴露，冷热酸甜这样刺激性的食物会直接刺激到牙本质小管，紧接着传导至牙髓神经，从而引起牙齿敏感酸痛问题。

从严格意义上来说，牙齿敏感并不是一种牙齿疾病，而是多种口腔疾病的临床表现。通常情况下，龋齿、牙周炎、牙釉质发育不全、牙齿过度磨损、牙隐裂等都可能造成牙齿敏感。

若出现牙齿敏感症状，首先要到正规专业的医疗机构及时就医，明确病因和问题后，再对症下药！

01.日常护理

轻微的牙齿敏感可以选用抗敏感牙膏，搭配刷毛柔软的牙刷以减少对敏感牙齿的刺激。

抗敏感牙膏常用到氯化锶和硝酸钾这两种成分。锶和组成牙齿的钙成分很相似，可以通过补充牙本质缺失的钙，将暴露出来的牙本质重新保护起来。而硝酸钾则是通过释放钾离子麻痹神经，干扰疼痛的神经传导，从而缓解牙齿敏感症状。

注意！抗敏感牙膏只是一种辅助手段，使用4周后敏感症状还未能得到缓解，无论症状轻重都应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。

02.脱敏治疗

由牙隐裂、磨损或楔状缺损等损伤牙本质引起的牙齿敏感，需进行脱敏治疗，一般治疗3-4次后便能有效缓解牙齿的敏感不适。

03.填充根管治疗

主要是针对龋病、牙齿缺损、牙齿磨损接近牙髓所致的牙敏感，通过补牙、烤瓷等方式有效治疗牙敏感。

牙齿敏感看似是小毛病，但不加以重视任由其“发展”则会变得更加严重哦，到时可不是简单的刷刷牙就能搞定了，说不定还会让你的钱包“大出血”！所以要想有效的预防牙齿敏感，选对牙膏是至关重要的一步！

作为牙敏感人群的一员，小编也是试用了市面上不少牙膏，最终是这6款牙膏进入了我无限回购的“决赛圈”里！一起往下看看吧~

舒适达 专业修复牙膏

口腔专家力荐的专业级抗敏感牙膏！

这款牙膏想必各位值友们都不陌生！在站内的「功效型牙膏」榜单中基本都是TOP1的存在。运用突破性NovaMin骨再生技术，遇到唾液后能释放出大量的钙磷复合物，沉积修复暴露的牙本质小管，形成新的修复层，为牙齿提供坚实保护，持久抵御日常饮食中的酸性刺激。搭配低摩擦系数磨料，温和去除牙渍的同时也不会伤害牙齿。

舒适达抗敏感专业修复NovaMin技术牙膏专业牙齿修复100g52元京东去购买

佳洁士 专研全优七效牙膏

美食随意吃，降火抗敏一支就够~

这款牙膏特含突破性抗敏感成分“亚锡——氟体系”，能快速封堵暴露的牙本质小管，帮助阻隔外部刺激，快速舒缓牙齿敏感不适，并在牙面构筑保护层。1支即可搞定7大口腔问题，让你轻松告别口腔亚健康烦恼！

佳洁士专研全优7效快速抗敏牙膏120g根源解决牙齿敏感活性抗敏脱敏牙膏19.9元京东去购买

平时爱吃火锅但又容易牙龈上火的朋友可以选择清火护龈这款。特别添加了金银花精华，清火缓解牙龈红肿的同时还能散发出清新口气~

佳洁士专研全优7效清火护龈牙膏120g快速舒缓牙龈红肿出血脱敏牙膏19.9元京东去购买

一套入手更划算，全家口腔问题一举搞定！

佳洁士全优7效专研抗过敏牙膏120g*3根源解决牙齿敏感清火护龈共360g49.9元京东去购买

REGENERATE 深层抗敏修复牙釉质牙膏

牙膏界的“海蓝之谜”，高质量人类从“齿”开始精致。

这款牙膏蕴含NR-5活性修复因子，搭配独特无水温热配方，能与唾液快速反应，深入牙本质暴露部位生成一层更加坚固的釉质矿物层，有效抵御饮食摩擦酸蚀带来的磨损，从根源缓解牙齿敏感问题。

regenerate抗敏牙膏进口深层抗敏感修复牙釉质正畸孕妇专用牙膏208元天猫精选去购买

冷酸灵 专研抗敏系列牙膏

双倍呵护敏感牙，从此冷热酸甜自在吃~

这款专研抗敏感牙膏蕴含舒缓+修护双重抗牙本质敏感活性因子，可封闭暴露的牙本质小管，形成修护层，持久呵护牙齿敏感。此外，还能有效阻隔疼痛信号在神经上传导，缓解牙齿疼痛。

冷酸灵专研抗敏感美白牙膏修护牙齿抗敏护龈清新口气家庭实惠套装64.9元天猫精选去购买

Elmex 专效抗敏感牙膏

自带三大专利buff，抗敏美白一手抓！

这款专效抗敏感牙膏采用Pro-Argin专利技术，能深入封闭牙本质小管，阻隔外界刺激，并在表面形成保护屏障。特含8%精氨酸，精准封堵暴露的牙本质小管，从根源上阻断敏感源，60秒快速舒缓牙齿敏感。添加微米级天然矿物亮白因子，颗粒小，低泡温和研磨洁净牙齿，不伤牙釉质，还原牙齿净白。

elmex艾美适进口修复抗敏牙膏去黄美白清新口气含氟护齿防蛀牙膏78.9元天猫精选去购买

高露洁 氨基酸牙膏

全球首创牙龈抗初老牙膏！

牙龈老化萎缩是造成牙齿敏感的元凶。高露洁推出的这款牙膏含98.5%高纯度氨基酸，有效对抗细菌对牙龈屏障的破坏，温和深入修护牙龈，减少牙结石形成，强韧牙龈屏障，配合抗敏因子，由内而外缓解牙齿敏感问题。

高露洁（Colgate）【王鹤棣同款】奇绩修护牙膏90g×2支含氨基酸精华减少牙结石形成79.9元京东去购买

总的来说，牙齿敏感是一种常见的口腔问题，对于年轻人来说尤其需要引起重视。只有通过保持良好的口腔卫生习惯，避免刺激性食物，及时就医治疗等方法，才能真正有效的缓解牙齿敏感，重新拥有一口健康牙齿~