体重反弹了,桑心,开始上点科技
自从开始减肥以来,体重从最初的78kg到最瘦的时候61kg,真的是开心极了,也觉得身态轻盈了,主要手段就是节食➕运动,众所周知,节食减肥最容易就是反弹了。所以一直以来还是比较辛苦的,毕竟嘴馋的这个毛病是很难改变的。好在运动带来的受益不错,心肺功能增强了。然而因为工作原因,没办法经常规律的运动,这一点真的是无奈。今年过完,非常艰难的回家了,已经三年没回家过大年了,自己明明很注意饮食,前几天去澡堂子,一称,好嘛,直接65kg了!
前几天突然看到站内爆料,华熙生物的白芸豆压片糖果,这东西好像之前有一段时间风很大,当时也没在意,现在算是病急乱投医了,好吧,买来尝尝吧!
味道竟然很好吃,丝绒拿铁味道的,需要饭前吃,这么一盒肯定没啥效果,只能等再遇到便宜的再囤点了。希望有效果,哪怕一丁点也行啊




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